Если человек убеждён, что ему никто и ничего не поможет с его проблемой – именно так и будет! Потому что психика будет саботировать любые попытки помощи и любые позитивные изменения, чтобы подпитывать и оправдывать данное убеждение.
Даже если внешне будет казаться, что человек везде ищет помощь и предпринимает всё, что возможно.
В таком случае я сначала работаю не с симптомом, то есть с самой проблемой, а с сопротивлением в первую очередь. Нужно выяснить, что стоит за ним и почему человек не хочет идти в изменения и для чего ему такая позиция – мне никто не поможет. За ней может стоять очень много чего.
Понятное дело, что всем людям страшно менять привычное, пусть и плохое, на новое, но хорошее. Поэтому многие предпочитают гомеостаз, стагнацию и боятся изменений, даже если хотят их.
Но я здесь имею в виду именно позицию – мне никто не поможет. Это может быть про то, что:
• мне не помогали родители и я не знаю, как получать помощь
• мир злой и холодный, я никому по-настоящему не нужен со своими проблемами
• я недостоин быть здоровым, или получать помощь
• или так может проявлять себя нарциссическая часть - покажите мне на что вы способны, а я покажу вам, что вы ни на что не способны
• я не доверяю людям, настоящих профессионалов нет
• проявление своей уникальности – всем помогает, а мне нет, потому что я особенный
• очень сильные вторичные выгоды, сознательные и бессознательные
И что интересно люди с такой установкой не замечают очевидные позитивные сдвиги, которые безусловно у каждого из них есть, потому что они всё-таки предпринимают что-то и что-то делают для себя! Но всё это, к сожалению, обесценивается и результат быстро сходит на нет.
Но как только человек начинает хотя бы допускать до своего сознания, что избавление от его страданий вполне себе возможно, проявит хотя бы щепотку доверия к специалистам, рискнёт отказаться от вторичных выгод, начнёт замечать позитивные сдвиги – неизбежно начнётся работа по излечению. Я бережно вам в этом помогу.
А вы у себя или близких сталкивались с такой установкой?
Автор: Ландграф Илга Игоревна
Психолог, Клинический
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru