Оксана Самойлова заявила об эмоциональном истощении из-за непрерывной работы

Российская модель Оксана Самойлова сообщила, что ее рабочий график стал непрерывным и не оставляет времени на восстановление. По словам блогера, обязательства распределены так плотно, что она испытывает признаки истощения.

Самойлова рассказала о предельной нагрузке и отсутствии личного времени. В социальных сетях она отметила, что находится в состоянии эмоционального истощения, так как рабочие процессы заполняют весь день без возможности на отдых. По ее словам, подготовка к съемкам, участие в проектах и постоянные обязательства следуют один за другим, а свободных дней не предусмотрено вплоть до новогодних праздников.

Блогер опубликовала фото, на котором была запечатлена в слезах, пояснив, что утром не справилась с усталостью. Позже она записала короткое видео из автомобиля, где сообщила, что давно не находила времени для подобных обращений. Самойлова рассказала, что возвращается со съемок поздно ночью и продолжает работать каждый день. Она указала, что не может изменить график из-за контрактов, поскольку все мероприятия расписаны заранее. По ее словам, утро началось со слез, но она все равно отправилась выполнять запланированные задачи.

Самойлова добавила, что уже столкнулась с признаками перенапряжения, однако не видит возможности корректировать режим, так как он сформирован заранее и остается неизменным.