Я ПРИТВОРЯЮСЬ

Я ПРИТВОРЯЮСЬ🎭

Иногда, задумываясь о том, в какой сфере реализовать себя, мы долго мучаемся, пытаясь понять: «Мое это или нет».

👌Но зачастую самый эффективный способ — просто начать пробовать и посмотреть, что из этого выйдет.

🤦‍♀️Конечно, возникает внутреннее сопротивление: мы ничего не знаем о новой области, у нас нет опыта, боимся выглядеть некомпетентными или глупо.

Есть один замечательный метод, который помогает устранить эти сомнения, добиться первых результатов и при этом укрепить уверенность в себе. К тому же он пригодится, когда кажется, что ваша текущая работа или ситуация в жизни вам уже не подходят.

🎭Этот способ называется «игра в роль» или «притворство».

Например, когда вы выходите на новую работу и не знаете, с чего начать, ощущаете страх ошибиться или вообще не испытываете к делу особого интереса, скажите себе утром:

«Я притворяюсь, что это моя мечта. Я притворяюсь, что я — лучший специалист в этой области. Я притворяюсь, что у меня всё получается идеально. Я притворяюсь, что полон энергии и готов свернуть горы».

И старайтесь играть эту роль максимально убедительно, словно актер на сцене или в кино.

Играйте в это, находите внутри себя этот искусственный энтузиазм и радость. Вы заметите, что спустя несколько недель ваше «притворство» превратится в настоящее чувство увлечения. Постепенно вы начнете получать реальные успехи, а уровень вашего энтузиазма будет только расти.

🙌Попробуйте применять этот метод хотя бы три месяца. Во-первых, вы обязательно добьетесь хороших результатов, а во-вторых, быстро поймете, подходит ли вам это дело.

Если метод вам понравился, ставьте 🔥 в комментариях!

#практика@kropinaolesya

#саморазвитие #психология