Доброго Вам здравия, дорогой читатель!
И вот, в очередной раз делюсь своим опытом из жизни - может кому пригодится, может кто возьмет на вооружение или доработает мысль. Понимаю, что большинство меня читающих пчеловодов - люди в годах (согласно статистики Дзена), и скорее всего моя история им будет не интересна, а если есть молодые - может и пригодится. О том, как спорт помогает мне в пчеловодстве - наша сегодняшняя статья.
Не скажу, что со школы я занимался спортом, однако от природы был крепким. Интерес к спорту, в большей степени возник в универе, а если быть еще точнее - в студенческом общежитии. Компания была у нас как на подбор - ребята уже не первый год занимающиеся спортом и как-то ей нужно было соответствовать. В универе я увидел объявление, что идет набор в секцию гиревого спорта, решил попробовать свои силы. Гиревой спорт - на мой взгляд, достаточно сложный не в техническом а в волевом плане. Он больше про характер, по сильный внутренний стержень, и спортивную стойкость. По мимо физической подготовки, к ним еще нужно готовится морально - слабых духом в гиревом спорте нет. К 4 курсу уже выполнил нормативы КМС (кандидат в мастера спорта) в дисциплине двоеборье - было огромное желание дойти до мастера, но универ закончился, дальше началась работа и взрослая жизнь. По началу хотел продолжать заниматься, но по итогу работа поглотила все мое свободное время.
Шли годы, работа сменилась и личного времени стало чуть больше. Однако, форма уже не та, да и такого огромного интереса нет. Грамоты и медали больше не нужны, планы и цели поменялись, а к спорту относишься как к хорошему времяпрепровождению. Пытался как-то войти в прошлый ритм занятия спортом - но хватало только на несколько недель, а потом опять придумывал себе дела и причины, почему я не могу пойти на тренировку.
Занятие пчеловодством, по сути это тоже своего рода спорт. Одна полномедная рамка может весить до 4 кг, в теории прикинем, что весь корпус заполнен этими рамками? Получается 48 килограмм надо перетащить - и это только с 1 улья. Я конечно утрирую, целиком полные корпуса никто не поднимает, но думаю мысль понятна - на пчеловода оказывается большая нагрузка. Не говорю за всех, но на себе я испытывал проблемы со спиной - не болела, но был дискомфорт и часто уставала. Из сезона в сезон проблема никуда не уходила, тогда друг мне посоветовал вернуться в спорт. Попробовал - получилось.
Конечно, то чем я сейчас занимаюсь, спортом не назовешь. Скорее всего это физкультура, близко граничащая со спортом. Память помнит как поднимать гири - с ними и решил заниматься дальше. Добавил еще дополнительные упражнения, такие как присед, становую тягу и немного жима лежа. К этому ко всему еще занятия гирями - больше для мышечной выносливости. В итоге - дискомфорт ушел, с пчелами стало заниматься легче. В спорте тоже надо знать меру - за медалями я уже не стремлюсь, однако тренировки у меня все равно не легкие. Стараюсь держать себя в форме, хоть и не всегда это и получается. Естественно весной и летом, спорт отходит в закулисье, все силы накопленные за зиму трачу на пчел, а зимой снова вхожу в темп. Для меня спорт стал просто незаменимой вещью, как поддержка своего здоровья.