Нередко приходится испытывать переживания в жизненных ситуациях. И это то, что следует принять, как саму жизнь. Потому что это тоже определенный этап развития и становления личности.
Как только уходит желание страдать и жалеть себя, приходит зрелость. В этот момент становится важнее понять истину и причину. Всю глубину бытия. И уже нет места боли. Начинается жизнь и работа над собой.
Душевная боль не разрушает, она дает понимание
Больше всего беспокоит то, что исходит от души. Потому что часто это то, чего нельзя не заметить. Что нельзя заглушить или переключить внимание. От душевных терзаний невозможно отдохнуть и набраться новых сил, как от физической усталости.
В этих переживаниях встречаются разные мысли: люди отрицают это, негодуют, не принимают и вообще стараются сбросить это на других. Но не так просто.
Боль в глубине души ранит потому, что она задевает самое главное и родное. Иначе бы не было это так сложно. Несмотря на то, что для всех это сделать непросто, всё-таки есть способы опустить эту боль.
Сделать так, чтобы она переродилась во что-то более продуктивное и гармоничное. Но способы эти всегда проходят через саму душу. Когда она возьмёт это на себя и примет.
Что делать при боли на душе:
· Понять и согласиться – прежде всего понять, что это часть самой личности. И значит без этого нет человека. Раз она есть, значит случилось нечто что позволило душе так страдать и переживать. Обязательно надо это принять. И решить что уже ничего нельзя менять. Она уже живёт внутри. А значит отрицание только усугубляет картину внутреннего мира.
· К чему все идет –боль всегда есть осознание и выводы. То, что нужно принять и из чего сделать главные для себя итоги. Обязательно в этих переживаниях есть собственное, что нужно проработать. И идти дальше. Эта причина требует пережить и научиться с этим жить и увидеть смысл. Иначе это бы не случилось и не тронуло бы с такой душевой силой.
· Рост – то , чему приходится учиться и осознавать есть опыт. И значит благо для самого себя. Нет ничего такого, что получается сразу и от этого человек получает удовольствие. Все приходит через трудности и душевные переживания в том числе. Так создаётся ценность жизни.
Обычно хочется отойти от боли. Когда не хочется верить в это и видится несправедливость. Но это ещё не смысл. А молодость.
Мудрость разбирается с болью
Боль есть путь. И это понимается тогда, когда с этими болями, обидами и страданиями уже невозможно быть. Поэтому приходит решение: действовать, принимать и решаться на новые этапы.
Это словно выход из зоны комфорта. Когда нет ощущения обиды и страдания, осуждения и вины. А есть представление, как двигаться дальше. И что из этого можно выделить хорошего. Свой рост и поступки, действия и новые возможности.
Душа иногда сама просит роста. И тем самым реагирует на какие-то конкретные вопросы жизни и обстоятельства. И это то, что нужно отметить для себя. Заметить и проработать. Иначе нет будущего. И не принимая это, боль все больше терзает.
Как интересно рассуждал Виктор Франкл:
И действительно, вопросы, что отрицают боль и не соглашаются с ней только угнетают. А вот истина в том, чтобы увидеть урок и этап своего мудрого пути.
Согласитесь, стоит поразмышлять, ставьте лайки подписывайтесь на канал!