С Днём расслабленности и беззаботности!
Сегодня вечером никаких тревог и рабочих задач — только качественный отдых. Где восстановиться и набраться сил, рассказываем в статье. Читайте!
Побыть в невесомости
Во время флоатинг-терапии вы ложитесь в бассейн, наполненный водой с высокой концентрацией соли, из-за чего тело держится на поверхности. Например, в студии «Тишина» можно порелаксировать в капсуле или камере, а в Wellcure — даже провести сеанс психотерапии.
Помедитировать
В центре Yahmur Space можно попробовать массаж тибетскими поющими чашами и порелаксировать в гамаке под звучание экзотических духовых инструментов. А если вам комфортнее ловить дзен дома, обратите внимание на онлайн-курсы «Парамиты» по буддийскому чантингу и основам медитации.
Создать красивое
Глаза и душа будут радоваться, когда вы соберёте свой флорариум с сухоцветами в мастерской Crystal Forest, нарисуете картину в арт-студии «Воздух» и слепите уникальную кружку в виде какого-нибудь животного, необычную вазу или тарелку с яркой цитатой в гончарной студии «Глинка».
Посидеть в тишине
Иногда хочется просто побыть одному вне суеты и шума и порадовать себя чем-то вкусным. За интровертными радостями приходите в трапезную «Остров Пасхи», где можно взять свежую выпечку и отдохнуть в подземном зале, или в укромное кафе «Абу Гош» с большим выбором хумусов.
Отдохнуть глазами
Иммерсивные шоу тоже помогут обрести гармонию. На Elements в Luminar-X вы совершите визуальное путешествие в мир пяти стихий и почувствуете свою связь с ними, а на шоу «Лаборатория цвета» на «Хлебозаводе» узнаете, как цвет влияет на вашу физиологию и психику.