"Представь, что ты попал в захватывающее путешествие по океану психологии, под названием "Warrior of Psychology"! 🌊⚡️" Такое письмо на этой неделе получили новые участники когнитивно-поведенческой психотерапии. Да-да! На этот раз я отправилась с ними не по морскому путешествию на корабле по Океану Психологии, а в настоящую компьютерную игру. Будем прокачивать своего аватара... Пишу им дальше: "Задача — пройти через множество уровней, собрать все сокровища знаний, победить главного дракона (это твои внутренние страхи и сомнения), а до этого — справиться с мелкими врагами, такими как лень, несобранность и усталость. Не переживай, все это победимо! 💪 В этом путешествии ты сможешь прокачивать свой аватар — то есть себя, свои скилы и умения с помощью техник, которые мы будем изучать на курсе. Это как в игре, где ты открываешь новые способности и можешь улучшать себя. Первый уровень — технический. 🛠 Он как настройка персонажа в любимой игре, когда важно разобраться, что к чему. Почти
"Представь, что ты попал в захватывающее путешествие по океану психологии, под названием "Warrior of Psychology
14 ноября 202514 ноя 2025
1 мин