Прекрасная ранетка под снегом
Яркий зимний пейзаж.
А вчера на лесной прогулке я встретили свиристелей, которые тоже оценили вкусовые качества этих плодов.
Совсем нечасто этих птиц встретишь теперь в наших лесах, согласны?
А мы будем пробовать витаминные чаи с ранеткой, калиной, шиповником, чагой и другими полезными ягодами, травами и даже грибами.
Ведь чага - это гриб. А по последним научным исследованиям, обладает мощным воздействием на имунную систему человека.
И способствует профилактике вирусных заболеваний, даже таких тяжёлых, как ковид.
Способствует нормализации пищеварения, а значит, и хорошему настроению.
Ведь пищеварение и настроение очень тесно связаны. Нормальная работа кишечника обеспечивает и уровень серотонина, профилактику депрессией и других заболеваний
Риск которых особенно возрастает при смене сезонов года, когда от нашего организма требуются дополнительные усилия, чтобы сохранить равновесие и не заболеть.
Эти и другие интересные темы мы будем обсуждать уже в это воскресенье, 16 ноября в 13 на ботаническом чаепитии.
Для участия онлайн пишите в комментариях
е в личные сообщения.