Продолжаю эксперимент.
Четвертый день вообще ничем не выделялся, пока не пришло время ехать домой. Я работала, сплетничала с коллегами, меня позвали работать в бухгалтерию из того отдела, в котором я тружусь сейчас. А я не хочу туда. Зарплата больше. А меня больше на это не купишь. Муж уговаривал. А я ни в какую. Я больше на успокоительное потрачу. На том с мужем и решили.
Поехали домой: он за рулем, я рядом болтаю и вдруг понимаю, что я не могу закончить предложение: мысль в голове есть, а сказать я ее не могу… Решила повторить еще раз предложение с самого начала, и снова не могу ничего сказать. Муж сразу обратил на это внимание, спросил: «Это как тогда в Испании было?». Я только головой кивнуть смогла. Домой ехали 20 минут, я только мычала и говорила: «плохо», «скорая», «инсульт». Мне было страшно, ему было страшно. У меня онемела правая рука и нижняя часть лица. Скорая приехала в течение 5 минут. Врач сразу сказал, что это не инсульт. Мой страх немного отступил. Но говорить я не могла: я произносила два слова и замолкала потому что не могла дальше построить предложение и теряла мысль – не могла вспомнить, что хотела сказать. Переводчиком врачу был муж. Меня быстро повезли в больницу на МРТ, ЗКГ, кардиограмму и анализы. Диагноз мне не поставили, таблетки не дали, укол не сделали сказали идите домой, записывайтесь к терапевту и неврологу. Такие дела.
Когда-то давно, совершенно случайно, я прочитала статью в интернете о китайском враче, который прокалыванием пальцев облегчал последствия инсульта в самые первые, самые важные минуты. Вот я пока ждала скорую прокалывала себе пальцы и выдавливала из них кровь. Бред? Маразм? Нет. Просто не хотелось быть парализованной до конца своих дней. Помогло или нет - другой вопрос. Но и от таких манипуляций точно хуже мне не стало. Пока колола пальцы, не чувствовала боли от проколов иглой, а онемение сразу прошло и в пальцах, и на лице.
В листочке из скорой написано, что у меня энцефалопатия неуточнённого генеза. Записалась к терапевту на 19 февраля и пью Мелkсидoл 3 раза в день, как приписали.
Кто знает, что это было? Я не знаю. Но испугалась я очень сильно, собственно, как и муж, и дети. Даже у собаки случилась истерика. Чувствует пёс что-то что ли?
Муж первым делом сказал, что это из-за моей диеты: «Раньше вон пила пиво, ела и все было нормально». Вот его диагноз. Я с ним не согласна. Продолжаю свой эксперимент.
Отчёт за четвертый день:
Питание 3 раза в день в 11:20, 15:00 и в 22:00
Макросы К –1119 ккал, Б- 52 гр, Ж – 69 гр, У – 30 гр.
Обед в столовой. Люля-кебаб из курицы 85 гр. + капуста тушёная 160 гр.
Перекус. 2 куриных яйца, сваренных вкрутую 100 гр.
Ужин дома. Шашлык из свинины запечённый в духовке 200 гр, + брокколи, запечённую в духовке 140 гр.
Вот такой волнительный день получился и скучное питание. Голод есть, тревожности из-за него нет. Вечером от пережитого стресса кушать не хотелось, заставила себя поужинать поздно, чтобы питание вышло больше, чем на 500 калорий. Отвесы радуют. Здоровье печалит. Давно я хожу к неврологам с сосудистыми проблемами, а они мне ничем помочь не могут. Пью обезболивающие и слежу за давлением. Теперь еще за сахаром слежу. В момент, когда я колола себе пальцы в ожидании скорой, замерила сахар глюкометр показал 4,3.
Результаты четвёртого дня
Утром отвес – 0,8 кг.
Дисклеймер
Эта публикация — личный дневник и описание моего опыта. Текст носит информационный характер и не является медицинской консультацией, не заменяет обращение к врачу и не предназначен для постановки диагнозов или назначения лечения.
Описанные в статье симптомы и действия — не инструкция и не рекомендация к повторению. При внезапном нарушении речи, онемении лица/руки, слабости, сильной головной боли, ухудшении зрения или координации нужно немедленно вызывать скорую помощь (112/103) и следовать указаниям медиков.
Любые лекарства, БАДы, изменения рациона, калорийности и режима питания (в том числе кето) следует применять только с учётом индивидуальных особенностей и после консультации со специалистом, особенно при хронических заболеваниях, беременности/лактации и при наличии/истории РПП. Ответственность за решения, принятые на основе прочитанного, читатель несёт самостоятельно.