Найти в Дзене
Психолог Анастасия

"Почему я остаюсь в отношениях, которые меня разрушают?" Виноваты абьюзеры?

Этот вопрос к себе заменит несколько часов с терапевтом. Потому что он слишком честный, обнажающий, возвращающий себе ответственность за свою ситуацию (хоть в какой-то ее части). Потому что он неудобный. Неудобный тому, кто не хочет на самом деле ничего менять. Или неудобный тому, кто привык сваливать всю ответственность за свои несчастья на других людей (то ли склад характера такой, то ли примера другого реагирования долго не было перед глазами). Еще этот вопрос обнажит собственный склад характера, собственные страхи. Слабости. Он сразу подсветит собственные мотивы. Он очень про себя. Уже не про других. Не про "абьюзеров", не про "нарциссов"... Если человек глубоко уверен, что отношения его разрушают, почему он выбирает все равно их? Для чего? А главное - как он понимает, что они разрушают? Его там бьют? Притесняют физически? Морально издеваются? Лишают еды, отнимают личные вещи? Не дают спать гулянками, шумом? Обзываются? Говорят каждый день гадости? Выгоняют при первой же ссоре и
Оглавление

Этот вопрос к себе заменит несколько часов с терапевтом. Потому что он слишком честный, обнажающий, возвращающий себе ответственность за свою ситуацию (хоть в какой-то ее части).

Потому что он неудобный. Неудобный тому, кто не хочет на самом деле ничего менять. Или неудобный тому, кто привык сваливать всю ответственность за свои несчастья на других людей (то ли склад характера такой, то ли примера другого реагирования долго не было перед глазами).

Еще этот вопрос обнажит собственный склад характера, собственные страхи. Слабости. Он сразу подсветит собственные мотивы.

Он очень про себя. Уже не про других. Не про "абьюзеров", не про "нарциссов"...

Если человек глубоко уверен, что отношения его разрушают, почему он выбирает все равно их? Для чего? А главное - как он понимает, что они разрушают?

Его там бьют? Притесняют физически? Морально издеваются? Лишают еды, отнимают личные вещи? Не дают спать гулянками, шумом? Обзываются? Говорят каждый день гадости? Выгоняют при первой же ссоре из собственного дома? Прямо говорят "ты тут никто"? Требуют в одностороннем порядке какой-то помощи, содействия, при этом не помогают взамен? Прямо в лицо говорят проклятия? Открыто делают то, что можно причислить к изменам? Систематически не сдерживают обещания, расписываясь в собственной недоговороспособности? Открыто говорят что неуважают и не ценят человека, что он не так в общем-то и важен?

Так разрушают?

Или наоборот спрашивают с человека, если были договоренности? Говорят ему, что не всегда готовы с ним делиться ресурсами, а если делятся - это тоже добрая воля, а не обязанность? Не пищат от радости от его собственных гулянок, нарушений общих планов? Не закрывают глаза на его пристрастия, особенно если эти пристрастия "бьют" не только по нему последствиями? Не всегда подскакивают по первой его потребности, не всегда думают только о нем? Не всегда с легкостью проглатывают его претензии или оскорбления? Не всегда соглашаются с его претензиями и ежедневными требованиями? Не всегда выбирают проводить время с человеком, потому что есть как минимум работа или какая-то другая ведущая деятельность... Не всегда хвалят человека или поют ему дифирамбы (особенно если правда особо и не за что)? Не всегда выслушивают часами нытье о бесконечных жизненных проблемах, особенно в ночное время или во время работы? Не всегда молчат в тряпочку во время принятия решений, особенно если решение человека мягко говоря... не очень? Не всегда соглашаются, в общем-то... Не всегда бегут искать решения и спасать человека, особенно если человек старательно все эти решения обесценивает со скоростью света?

Так разрушают?

"Отчего я страдаю? И для чего я остаюсь?"

Вопрос только к себе самому.

(В обеих ситуациях при наличии реального эмоционального страдания все же можно обратиться к психологу, работать придется над разными вещами).

Запись на консультации открыта, вы можете это сделать тут: https://taplink.cc/nezakrytyj_geshtalt

или написать мне в ТГ @AnastasiyaDudkina