Количество несовершеннолетних с гипертонией в мире выросло почти вдвое за два десятилетия. Эксперты связывают это с изменением образа жизни и питанием. Узнайте, как защитить здоровье детей и почему ситуация вызывает тревогу у медиков.
За последние двадцать лет количество несовершеннолетних с повышенным артериальным давлением в мире увеличилось почти в два раза. Если в начале 2000-х годов гипертония встречалась примерно у 3% детей и подростков, то к 2020 году этот показатель достиг уже 6%. Такие данные приводит крупнейший метаанализ, опубликованный в авторитетном медицинском журнале, выдержки из которого приводит The Gardian.
По оценкам специалистов, сейчас с этим диагнозом живут около 114 миллионов человек младше 19 лет. Это тревожная тенденция, ведь гипертония в юном возрасте может привести к серьезным проблемам со здоровьем на протяжении всей жизни. Исследование, охватившее данные более 400 тысяч детей из 21 страны, выявило основные причины такого роста: неправильное питание, малоподвижный образ жизни и стремительное распространение ожирения среди молодежи.
Профессор, возглавляющий Центр глобальных исследований здоровья, отмечает, что столь значительное увеличение числа случаев должно стать сигналом для системы здравоохранения. Повышенное давление у подростков не только увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и нарушений работы почек в будущем, но и уже в юности может вызывать сбои обмена веществ и повреждения сосудов.
Анализ показал, что примерно 8% несовершеннолетних находятся в состоянии предгипертонии — когда давление выше нормы, но еще не критично. Особенно часто это встречается у подростков: почти каждый восьмой юноша или девушка сталкивается с этой проблемой, причем пик приходится на возраст около 14 лет, особенно среди мальчиков.
Один из авторов исследования, доктор из Медицинской школы Чжэцзянского университета, подчеркивает, что основная причина роста числа случаев — это особенности современного образа жизни. Избыток соли, сахара и калорий в рационе, недостаток физической активности и распространенность ожирения оказывают решающее влияние на здоровье детей. Эксперты уверены: ключевая роль в профилактике принадлежит родителям. Здоровое питание, богатое овощами, фруктами и цельнозерновыми продуктами, а также ограничение времени у экранов и поощрение подвижных игр способны существенно снизить риск развития гипертонии.
Президент одного из ведущих британских колледжей педиатрии и здоровья детей отмечает, что врачи все чаще сталкиваются не только с гипертонией, но и с сопутствующими заболеваниями, связанными с ожирением. Среди них — диабет второго типа, астма и различные психосоматические расстройства. Такая динамика отражает реальную ситуацию в детской медицине и требует срочных мер по изменению подходов к профилактике и лечению.
Как пишет The Gardian, эксперты призывают родителей и педагогов уделять больше внимания формированию здоровых привычек у детей. Только комплексный подход, включающий правильное питание, физическую активность и контроль за весом, поможет остановить распространение гипертонии среди молодежи и снизить риски для будущих поколений.