Найти в Дзене
Point.

Куриные голени в горчичном маринаде

Куриные ножки на сковороде-гриль получаются такими же вкусными, как на мангале. Если вам хочется придать им легкий аромат дымка, добавьте в маринад чайную ложку с горкой молотой копченой паприки. 30 минут Дополнительное время: 1 час Для приготовления 4 порций нужно: 1. Острый перец мелко нарежьте, предварительно удалив семена. Взбейте в миске оливковое масло, горчицу, мед и лимонный сок. Добавьте острый перец, паприку и соль. Тщательно перемешайте. 2. Куриные голени обсушите с помощью бумажных полотенец. Положите в миску с маринадом, перемешайте, затяните пищевой пленкой, оставьте на 1 час. 3. Удалите с ножек излишки маринада и обжарьте на сковороде-гриль со всех сторон, часто переворачивая, до румяной корочки, 20–25 минут. Подавайте с любым гарниром по вкусу. Полезный совет В маринаде вместо соли можно использовать густой соевый соус.

Куриные ножки на сковороде-гриль получаются такими же вкусными, как на мангале. Если вам хочется придать им легкий аромат дымка, добавьте в маринад чайную ложку с горкой молотой копченой паприки.

30 минут

Дополнительное время: 1 час

Для приготовления 4 порций нужно:

  • куриные голени — 8 шт.
  • масло оливковое — 4 ст. л.
  • горчица зернистая — 4 ст. л.
  • мед жидкий — 4 ст. л.
  • перец красный острый — 1 шт.
  • лимонный сок — 2 ст. л.
  • паприка молотая — 1 ч. л.
  • соль

1. Острый перец мелко нарежьте, предварительно удалив семена. Взбейте в миске оливковое масло, горчицу, мед и лимонный сок. Добавьте острый перец, паприку и соль. Тщательно перемешайте.

2. Куриные голени обсушите с помощью бумажных полотенец. Положите в миску с маринадом, перемешайте, затяните пищевой пленкой, оставьте на 1 час.

3. Удалите с ножек излишки маринада и обжарьте на сковороде-гриль со всех сторон, часто переворачивая, до румяной корочки, 20–25 минут. Подавайте с любым гарниром по вкусу.

Полезный совет

В маринаде вместо соли можно использовать густой соевый соус.