Чтобы обезопасить себя, невролог дала несколько простых и эффективных советов.
Переохлаждение не является прямым заболеванием почек или спины. Однако холод выступает мощным провоцирующим фактором и обостряет уже существующие проблемы. Об этом в беседе с Газетой.ру рассказала врач-невролог Марианна Джикия.
«Представьте себе крепость (ваш иммунитет). Холод — это не армия, штурмующая стены, а диверсант, который открывает ворота для настоящих врагов — инфекций и воспалений», — рассказала врач.
По словам Джикии, переохлаждение не создает в организме бактерий или вирусов. Однако в моменте происходит рефлекторный спазм сосудов, что приводит к болям в почках, поскольку они являются парным органом. Кровоснабжение замедляется, снижается иммунитет, и происходит активизация инфекций.
Врач пояснила, что острый пиелонефрит представляет собой бактериальное воспаление почечных лоханок, в то время как цистит — это воспаление мочевого пузыря. Его симптомы (частое болезненное мочеиспускание, боль внизу живота) часто путают с почечными проблемами, так как боль может отдавать в поясницу.
Тревожными сигналами цистита может быть тянущая или острая боль в пояснице, повышенная температура тела, озноб, болезненное мочеиспускание, а также изменение ее цвета.
Что касается спины, то холод и сырость вызывают рефлекторный мышечный спазм в области поясницы, что может привести к миозиту, обострению остеохондроза и радикулиту. Как правило, боль в спине после переохлаждения — это обострение уже имеющихся проблем с позвоночником.
Во избежание серьезных заболеваний спины или почек не следует сидеть на холодных поверхностях, особенно в ветреную погоду. Необходимо одеваться по погоде, укреплять иммунитет, своевременно лечить кариес, тонзиллит и болезни мочеполовой системы, поскольку являются хроническими очагами инфекции.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, какие симптомы указывают на рак груди.
Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере MAX