Гречка как смысл жизни, или история о похудении

Здравствуйте, уважаемые читатели канала. Начну как всегда издалека.

Дело в том, что я каждый день варю гречку. Варю с маслом и солью, как полагается. Во-первых, эту гречку любит и активно ест собака. А во-вторых, гречку люблю и активно ем я. Я могу есть ее на завтрак, обед и ужин, и даже без хлеба. Безумно обожаю эту кашу. Варка гречки для меня - это своего рода ежедневный ритуал, символ продолжения хода моей жизни. Если я варю гречку сегодня - значит, я еще жива. А теперь без шуток.

Я худела не один раз. И сейчас уже наверное, третий раз, когда я всерьез решила похудеть. Про гречку - это конечно гипербола. И название - чистый кликбейт. Понятно, что я ищу смысл жизни в другом. В частности, в саморазвитии и достижении своих целей. Так вот. Худеть я начала пытаться уже в начале лета. Летом было много работы и сила воли тогда меня подвела. Да и отжиматься и приседать по 1500 миллионов раз в +30 - это какая-то разновидность мазохизма. Ну и также про все, что выше +21 градуса. Ждала осени и дождалась. Начала практиковать с середины октября еще и умеренное питание. В плюс к тренировкам и ходьбе. К ноябрю уже похудела. То есть за неполный месяц.

Теперь привыкла и жизни не мыслю без тренировок. Тренироваться начинаю часов в 7 утра и каждый час повторяю упражнения. Еще и ходить больше стараюсь, минимум 4-3 часа в день. Можно сказать, худею активно. Когда я похудею, то буду жить, как и жила раньше, лишь слегка занимаясь тренировками для поддержания веса. Худеть до посинения я не буду. Даже скажу больше: при 60 кг. мне будет вполне нормально. Все, что ниже этой отметки, начнет подрывать мое самочувствие и уменьшит выносливость. Поэтому когда весы покажут 60 кг., то все, прощайте активные тренировки и жесткая диета.

По поводу стройности у меня иллюзий нет. Всем все равно, на самом деле, стройная или толстая. Похудение - это дело здоровья и одевания в свои прежние вещи, а не привлекательности или еще чего-нибудь. Кто полный красивый, тот и худой такой же. Тут у меня чего нет, то нет, не нарисую никак.

А кстати про рисование. Думаю, все-таки стоит мне продолжать рисовать. Может, что-то из этого получиться. И план с вышиванием всех картин Ван Гога и Да Винчи тоже актуален. И самое главное для меня сейчас - это прежде всего личное развитие. Я не написала еще и 10 книг, а у меня планов на целую сотню томов. Даже тетрадку завела для записи сюжетов новых книг. И столько же смогу еще сборников стихов выпустить. Главное - не опускать руки, ни при каких условиях. А вес приходит и уходит, а потом опять приходит. Как и люди в моей жизни, такие же временные гости, как и домашние животные, обстоятельства жизни, сезоны года и многое другое. Все меняется, приходит и уходит. Главное - знать, зачем и куда идти, а не бесцельно слоняться то туда, то сюда. А если уж и конкретной цели нет, как у меня, например, то вставать с кровати ради самой жизни. У самурая так сказать нет цели - есть только путь. Вот и иди по нему. Всем своим читателям желаю счастья, здоровья, богатства, любви, удачи, процветания, благополучия, долгих лет жизни и всего самого лучшего! Удачи, до новых встреч на канале!