🤔 Почему после еды возникает кашель

🤔 Почему после еды возникает кашель?

Кашель во время или после приема пищи — это защитная реакция организма, который пытается очистить дыхательные пути от раздражителей или частиц пищи. Вот основные причины, о которых стоит знать:

🥗1. ГЭРБ и ЛФР

Это самая частая причина.Суть в том, что содержимое желудка  забрасывается обратно в пищевод. При ГЭРБ это доходит до нижних отделов пищевода, вызывая изжогу и сухой кашель.

При ларингофарингеальном рефлюксе (ЛФР) агрессивный желудочный сок доходит до горла, раздражая слизистую и вызывая влажный кашель сразу после еды.

🤧 2. Пищевая аллергия

Реакция на определенные продукты(орехи, молоко, яйца, морепродукты) может вызывать не только сыпь, но и отек гортани, першение и кашель. Иногда кашель может быть предвестником более серьезной реакции на триггер, поэтому его нельзя игнорировать.

🥄 3. Дисфагия (нарушение глотания)

Это состояние,при котором нарушен процесс нормального прохождения пищи по пищеводу. В результате пища или жидкость могут попадать в гортань, вызывая резкий приступ кашля и поперхивания. У взрослых дисфагия может быть связана с неврологическими заболеваниями, у детей — с воспалительными процессами или анатомическими особенностями.

🫁 4. Астма, связанная с пищей

У людей с бронхиальной астмой некоторые продукты(часто аллергены) могут выступать триггером, провоцирующим приступ кашля и одышки.

🍯 Что можно сделать самостоятельно?

Пока вы выясняете точную причину,эти простые меры могут помочь:

· Ешьте медленно и маленькими порциями, тщательно пережевывая.

· Исключите пищевые триггеры: острое, жирное, кофе, шоколад, алкоголь.

· Не ложитесь 2-3 часа после еды.

· Выпейте теплого напитка (например, воды или травяного чая), чтобы смягчить горло.

Кашель после еды — это не болезнь, а симптом. Если он возникает у вас или вашего ребенка регулярно — не откладывайте визит к врачу .

А вы сталкивались с подобной ситуацией?