Скажи жизни ДА!
Виктор Франкл — австрийский психиатр и психолог, создатель логотерапии (исцеление смыслом). А ещё он бывший узник фашистского концентрационного лагеря. Причём в концлагере Виктор занимался своим делом — пытался понять, как психолог и психиатр, что помогает людям выжить в самых сложных обстоятельствах, а что мешает переносить их. И его ответ — смысл.
Сам он выжил, создал целое направление экзистенциальной психологии и написал несколько книг, самая известная из них — «Скажи жизни “Да!”». Каждый, кто переживает сложный момент в жизни, кто думает, будто сил больше нет — обретёт поддержку в этой книге.
Приведу несколько интересных мыслей:
«Первыми ломались те, кто верил, что всё скоро закончится. Потом — те, кто перестал верить, что когда‑нибудь это закончится. Выживали же те, кто сосредоточился на собственных делах и делал то, что может, не откладывая жизнь и не ожидая, что ещё может случиться».
«Если человек видит смысл в том, что он делает, никакие обстоятельства не помешают ему преодолеть любые трудности»
«Есть три способа найти смысл: создавая дело или выполняя работу, переживая ценности (любовь, красоту, искусство, другого человека), выбирая своё отношение к неизбежному страданию».
«Живи так, как будто ты живёшь во второй раз и как будто первый раз ты поступил так же неверно, как собираешься поступить сейчас».
«У человека может быть отнято всё, кроме одного: свободы выбирать своё отношение к обстоятельствам и свой путь. При этом свобода неразрывна с ответственностью: человек не просто свободен от обстоятельств, он свободен для того, чтобы ответственно выбирать свой путь».
«Человеческая жизнь никогда не перестаёт иметь смысл, даже в условиях лишений, боли или смерти. Страдание перестаёт быть страданием, когда находит смысл, и каждый человек уникален в том, как он несёт свой крест. Превратить трагедию в достижение — это свидетельство человеческого потенциала».
«Когда мы больше не можем изменить ситуацию, мы поставлены перед задачей изменить самих себя».
«Любовь — единственный способ постичь внутреннюю сущность другого человека… любящий помогает любимому человеку реализовать его потенциал».
Поэтому друзья, помните, что смысл есть всегда и во всём! Как только вы его осознаете и примете — жить станет намного легче.
Ваша Анна
#психология
♦ Заявки на бесплатные и платные расклады в личку - @tayny_anna. Полезные ссылки: Цены и правила⏺Канал с раскладами⏺Мои публикации⏺Код Матрицы⏺Отзывы
