Адаптация к садику после полного провала с чувствительным ребенком (мой опыт)

Расскажу как происходила наша адаптация с сыном к садику, вероятно для кого-то это будет полезно. Потому что наша адаптация была не только не простой, но что самое важное - это была не первая попытка отвести малыша в садик.

Присаживайтесь поудобнее, сейчас я расскажу:

1. О первой попытке адаптации к садику в 1.5 года и почему она оказалась провальной
2. О том, как и по каким критериям я (тревожная мама) выбирала для своего ребенка детский садик. К слову, частный, конечно
3. О том, как проходила адаптация и почему мне понадобилась консультация детского психолога
4. Что самое сложное, по моему мнению, было в адаптации сына к садику
5. Что я сделала такого, что про моего ребенка в саду говорят "он лучше всех и дольше всех всегда спит!"

*прикольный лайфхак по адаптации в конце*

Глава 1. Первая попытка адаптации к садику и почему она провалилась.

Была осень прошлого года и к тому моменту я активно стала практиковать свою деятельность консультанта по детскому сну. У меня было много сопровождений, к тому же, активная работа в своей студии танцев. В общем работы было много и мне это нравилось.

Ребенок уже полностью спал всю ночь, мы завершили ГВ без единой слезинки и в целом я стала замечать, что сын тянется к другим детям и взрослым (глобальная ошибка!)

И мне на глаза попался садик, в котором можно оставлять ребенка на пару часов (это даже называлось "беби-паркинг") и не каждый день. Меня посетила идея: что если 3 раза в неделю сын будет на 2-4 часика ходить в этот садик и тусоваться там, пока я в кофейне поблизости буду работать? Просто гениально, подумала я! Списалась с воспитателем и мы договорились начать адаптацию.

1 день - мы приехали, сын рыдал, я ушла. Вернулась через минут 40-час, все это время без остановки сын плакал. Мое сердце разрывалось и я рыдала вместе с ним (я оказалась не готова к такому этапу сепарации!)

2 день - тоже самое, но время увеличили до 2 часов. Моя мама успокаивала меня "ты тоже пошла в садик в 1.5, я также плакала под окнами, но ничего, все выжили"

3 день - тоже самое, время не увеличили. Но мое сердце просто разрывалось.

4 день - температура, длительный больничный, отит. Вся психосоматика вышла наружу.

Я настолько стрессанула во время этого периода, что после выздоровления, мы не только не вернулись в садик, я даже не смогла заставить себя съездить туда, чтобы забрать оставшиеся вещи сына (одежду, сандалики). До сих пор тот район у меня вызывает дрожь по телу.

Кстати, стоит отметить, что с помещением садика и специалистами там и я и Лео были знаком, потому что год назад мы с Лео ходили в это место на занятия мама+малыш. Это тоже стало важным критерием выбора именно этого садика.

Это я стою под дверью садика год назад и слушаю плач Лео. Перебирала фото для статьи и меня с новой силой "накрыло". Какеое же все таки это было решение неправильное. Благо, моя "ошибка" продлилась всего 3 дня и больше мы это не повторяли.

Глава 2. Выбор нового садика. Мои критерии для его оценки

Я сразу отметала (почти сразу) вариант гос садика, потому что там скорее всего никто бы не пошел навстречу с моей идеей мягкой адаптации, потому что там не было бы камер. Да и в целом у меня присутствует какой-то страх таких гос учреждений, заведомо кажется, что хорошо там не будет. Надеюсь, когда-нибудь этот мой страх развенчается.

И пойдем по пунктам:
1. Возможность мягкой адаптации. Чтобы я могла быть рядом с сыном в первые дни, при необходимости находиться с ним в группе столько, сколько нужно.
2. Камера в садике с наблюдением онлайн.
3. Чисто, опрятно, уютно и безопасно внутри помещения.
4. Молодой педагогический состав с соответствующим образованием.
5. Подходящие идеалы садика (то, как с детьми разговаривают, как их успокаивают, что их видят и слышат)
6. Наличие педиатра в садике
7. Чтобы были доп занятия, хотя бы минимальные
8. Полное отсутствие мультиков
9. В группе и няня и воспитатель!
10. Маленькие группы
- ну это основное из того, что я вспомнила. И да, нахождение рядом с домом не было одним из критериев, потому что у нас на районе вообще такого нет))

И мы нашли такой садик. Всего 3 группы (ясли, младшая и старшая). Ясли только открылись и набирали деток. Все мои критерии из списка выше удовлетворены и мы начали адаптацию.
P.S. я тоже сначала думала, что найти такой садик невозможно и хотя бы удовлетворить бы пару пунктов из своего списка. Но нам повезло и мы нашли наш идеал.

К сожалению, ездить в наш садик нужно на транспорте или такси. Занимает это около 30 минут туда и 30 минут обратно. Это не удобно, но ради этого садика я решила, что мы будем терпеть и уже покупать машину))

Глава 3. Как проходила адаптация и почему понадобилась консультация психолога

Наслушавшись и начитавшись про привязанность и про мягкую адаптацию (да и в целом зная своего сына), я решила, что адаптироваться мы будем мягко и скорее всего долго.

Кстати, стоит отметить, что с помещением садика и специалистами там и я и Лео были знакомы, потому что год назад мы с Лео ходили в это место на занятия мама+малыш. Это тоже стало важным критерием выбора именно этого садика.

Начали мы с того, что просто приходили вместе в садик, Лео играл около часика, я была рядом и мы вместе уходили. Но я сразу расставила границы, что в группу я не захожу, а стою рядом. Захочешь ко мне - приходи. Так продолжалось около 3 дней, потом небольшой больничный на 4 дня.

Далее начали заново, но я уже отсела в коридор, подальше от двери группы. И были дни, когда Лео мог пару часов быть в группе и не прибегать ко мне. Так мы продержались еще несколько дней (оставались не дольше 2-3 часов) и снова ушли на больничный.

После больничного мы решили, что Леон готов и я могу начать оставлять его ненадолго одного, но вот здесь мы и встретили ЖУТКОЕ сопротивление. Такое, что Лео кричал 40 минут, бил воспитателя, бил себя и совершенно НИКАК не успокаивался. Я вернулась через 40 минут и забрала его.

В этот же день я взяла консультацию психолога, и она:

• объяснила мне, что я слишком задержалась на этапе нахождения в садике вместе с сыном и отсюда пошел откат и сопротивление
• сказала, что я должна начать уходить постепенно увеличивая время, но давать ребенку возможность привыкать к новым взрослым
• конечно, порекомендовала играть в игры про садик, читать книги и даже гулять около садика вечером, показывая, что всех детей забирают домой и в садике никто не остается (этот момент нам очень помог, кстати!)

И так постепенно я стала увеличивать время отсутствия в садике, но потом не забирала Леона. Было примерно так:

1. Я уходила на 20 минут, приходила и еще 2 часа сидела в коридоре, а Лео играл в группе. Леон кричал почти все время, потом успокаивался, когда я приходила и шел в группу.

2. На следующий день я ушла на 40 минут, потом приходила и также до сна сидела, Лео играл. Кричал уже поменьше (но здесь помогло унести его в группу силой. Если он оставался в коридоре, то просто стоял у двери и ждал).

3. На третий день этих действий после дикого плача вначале он смог все 3 часа пробыть в группе без меня.

4. Мы закрепили этот результат и стали оставаться на сон.

самым сложным в адаптации было то, что на фото (в следующей главе)

Глава 4. Что было самым сложным в адаптации к садику

Самым сложным было разорвать эту ниточку нахождения моего рядом с ним в садике. Нужно было сделать это вовремя, а из-за того, что мы затянули, было очень сложно и был сильный протест.

Стоит отметить еще такой момент, что Леон не из спокойных детей и адаптируется к новому он всегда очень долго (пример: третий месяц уже в садике и все еще плачет, когда ухожу. Но хотя бы успокаивается и играет потом). Поэтому изначально не оставаться с ним в саду и с первого дня уходить - не помогло бы.

Глава 5. Что я сделала такого, что про моего ребенка в саду говорят "он лучше всех и дольше всех всегда спит!"

Ну это самый интересный вопрос, я подготовила сына! Как? Рассказываю:
1. Сын умеет засыпать сам уже давно - это очень важный критерий
2. Я подстроила его режим так, чтобы ко времени сна в саду, он ХОТЕЛ спать, зная его нормы бодрствования
3. Я создала ему похожие условия: дала воспитателю маленькую книгу и попросила читать перед сном хотя бы 2 минуты, потому что так Леону привычно и понятно - это его ритуал
4. Подарила мотивацию: у него есть любимая пижама с человеком-пауком, в которой он может спать только в садике, так он становится супергероем. Дома в ней спать нельзя. Так сон в этой пижаме стал чем-то желанным, а значит и сон в садике стал желанным!

Лайфхак по адаптации:

Помимо игр в садик, разговоров, книг, нам еще помогла такая вещь - я придумала систему поощрений. Я купила блокнотик и любимые наклейки Лео и после дня в садике выдавала ему в блокнот одну наклейку. Так, за 5 наклеек он может выбрать любой подарок. Это мотивирует ребенка ходить в садик каждый день, вечером он радуется наклейке и всю неделю придумывает что же хочет себе в подарок в пятницу.

Еще помогло то, что я объясняла подробно что я делаю, когда он в саду (у детей этого возраста сильный страх потери мамы и ему очень тревожно, когда мамы рядом нет). Я прям показывала: смотри, вот тут я покупаю кофе, потом вот на этом автобусе еду на работу и так далее.
И помогло создание положительного образа вечера - мы вместе придумываем чем займемся вечером, что прикольного будем делать. И ребенок ждет этого с нетерпением.

Надеюсь вам было интересно, спасибо за внимание и буду благодарна вашей подписке!)