Всем доброго времени суток! Предлагаю поговорить о традициях. Почему возникла такая тема? Дело в том, что я, как практикующий нумеролог, часто сталкиваюсь с тем, что многим людям, согласно их матрице очень важно иметь семейные традиции, благодаря которым жизнь людей становится счастливой и наполненной. Но, к сожалению люди не совсем понимают, как в современных условиях создать традиции внутри своей семьи. Вот по этой причине и родилась мысль о написании этой статьи. Итак,
Семейные традиции могут быть унаследованы от родителей, а могут быть созданы семьей самостоятельно. Они могут появиться спонтанно, когда сами того не заметили, как традиция закрепилась и всем понравилась. Традиции так же могут быть продуманы и спланированы намеренно. Предлагаю вашему прочтению список традиций:
1. Обнимашки по утрам и при встрече. Уже давно не секрет, да и учёные доказали, что люди, а особенно дети, которых часто обнимают, меньше и реже болеют, а так же становятся более успешными в жизни, карьере и показывают более высокие результаты в профессиональной или творческой деятельности. Так, что обнимайтесь как можно чаще и будет вам счастье. Во время обнимашек образуется в организме гормон-окситоцин, который дарит радость и ощущение стабильности, и умиротворения.
2. Праздники в вашей семье. Это уникальный праздник по какому-нибудь поводу. Дни рождения членов семьи, Новый год, Рождество, Семейные даты -отличный повод для того, чтобы устраивать друг другу праздники и разделить радость с близкими людьми. Так же можно организовывать тематические праздники. Например, осенью -это может быть совместный поход в лес за грибами, или пойти в парк и собрать из листьев красивый букет и своими руками создать композицию для своего домашнего интерьера.
Зимой - можно с детьми слепить снеговика, развесить кормушки для птиц и ходить кормить пернатых. Кстати, кормление птиц настолько благостное дело, которое улучшает карму человека и соответственно его дальнейшую жизнь. Прекрасное совмещение приятного с полезным. Есть прекрасный праздник Масленица- проводы зимы, который можно посещать ежегодно и внести его в семейный список традиций.
Зиму проводили, пора и весну встречать. По такому поводу можно купить торт или сходить в кафе. А в первый день лета - день защиты детей -отличный повод для похода в развлекательный парк или для организации пикника с шашлыками, пиццами или роллами. Вариантов очень много, у каждого свои желания и интересы. Только надо определиться с выбором.
3. Совместные обеды и ужины. Фирменный воскресный домашний пирог или другое любимое и вкусное фирменное блюдо семьи. Такая традиция собирает всю семью в выходной день и заряжает отличным настроением на всю следующую неделю. Так же можно в выходной день ездить в гости к родителям или к бабушкам и дедушкам. Они всегда рады встрече с детьми. Посиделки на кухне за чаем, кофе вкусной едой, с разговорами обо всём на свете с самыми близкими людьми - это все формат житейской психотерапии.
4. История семьи. Семейные фотоальбомы, создание генеалогического древа семьи, сбор любопытных историй и семейных легенд дают возможность знать и уважать свои корни, гордиться своими предками, узнавать себя. Это даёт сильную устойчивость каждому члену семьи.
Создавать видеоролики на все значимые даты. В таких трогательных видео, семья всегда получает массу позитивных впечатлений и положительных эмоций. Кроме того, такие мероприятия развивают воображение и мышление.
5. Семейные реликвии. Бумажные письма, дневники, бабушкины украшения, вышитые скатерти или другие изделия - это всё часть истории семьи и истории в целом, которую надо беречь. Конечно не обязательно сохранять все вещи из прошлого, оставьте то, что связано с яркими событиями, что отражает взаимоотношения в семье, вещи с историей.
6. Совместный досуг. Полезно создавать совместное хобби. Это могут быть походы на пикник, совместные прогулки в лесу или парке, поездки на речку, походы в музеи, театры, кино, занятие спортом, езда на велосипедах, поделки собственными руками, рисование, вышивание, моделирование, выжигание по дереву, мастер классы по приготовлению еды, настольные игры по выходным, коллекционирование, разговоры за чаем и многое другое.
7. Для детей чтение книг перед сном -очень важная традиция. Потому что помимо обычных сказок, можно подключать и психологические. Телесно-эмоциональный контакт мамы и ребенка хотя бы 15-30 минут в день, это отличная профилактика эмоционального здоровья ребенка, а также укрепление психологического контакта с ребенком. Важный момент здесь - быть с ребенком физически и морально рядом, словно на одной волне. Где всё внимание на него, визуальный контакт, прикосновение и объятия и обязательно разговоры по душам. Так устанавливается контакт доверия между родителями и детьми. И упускать такие традиции ни в коем случае нельзя.
8. Традиция на случай "плохой погоды на улице" Например, летом можно устроить арбузную вечеринку, пока идет дождь, либо настольные игры всей семьей или собирание пазлов.
Семейные традиции -это повторяющиеся ритуалы, которые отражают наши внутренние ценности. Общие традиции -объединяют семью, поддерживают, успокаивают, делают жизнь предсказуемой. Стабильность и понимание происходящего в мире особенна важна детям. Чем более стабильна семья, тем успешнее дети. Люди, в чьей жизни, есть место для семейных традиций, в целом чувствуют себя счастливее и спокойнее. Это можно сравнить с тылом для тех , кто на передовой. Когда знают, что его любят и ждут не смотря ни на что.
В мире так много интересного и увлекательного, только стоит взглянуть пошире. Дарите себе праздник сами и придумывайте свои личные традиции и наслаждайтесь радостным общением.