Книжный сервис «Литрес» и сеть магазинов «Читай-город» провели совместное исследование, чтобы понять популярность цифрового детокса среди пользователей. 76% россиян отметили усталость от массового информационного потока, а более половины опрошенных пробовали отказаться от соцсетей и интернета на сутки, сообщили в пресс-службе «Литрес».
«Большинство опрошенных (76%) отметили, что устали от информационного потока и периодически испытывают желание провести день без потребления интернет-контента. При этом более половины респондентов (53%) уже практиковали цифровой детокс. Самым распространенным занятием в дни цифрового детокса пользователи назвали чтение, а наиболее популярным жанром – захватывающий триллер, от которого невозможно оторваться», – говорится в сообщении.
Более трети пользователей (35%) отметили, что, оставшись на день без связи, провели бы его в одиночестве, 23% опрошенных в первую очередь обратились бы к чтению или прослушиванию книг. Вторым по популярности занятием в дни цифрового детокса стало любимое хобби (15%), третьим – общение с семьей, близкими и друзьями (13%).
«Результаты исследования продемонстрировали усталость пользователей от быстрого контента. Более половины опрошенных (53%) считают, что для чтения в дни цифрового детокса больше всего подходит объемная литература, требующая концентрации. Самым популярным жанром стал захватывающий триллер, от которого не оторваться (28%), на втором месте – длинный и сложный роман, требующий погружения (26%). Еще 24% опрошенных предпочитают легкие романтические истории для настроения», – пояснили в пресс-службе.
Уточняется, что пользователи положительно оценивают практику цифрового детокса. «Треть опрошенных отметили ощущение легкости и спокойствия, вызванное отсутствием посторонних отвлечений, а 26% – ясность мыслей за счет отсутствия информационного перегруза. Почти 80% считают необходимость регулярно устраивать себе дни без соцсетей и интернета, а оптимальной частотой для таких практик называют один день в неделю, на это указали 32% респондентов», – заключили в пресс-службе.
Исследование проводилось в октябре 2025 года. Участие в опросе приняли более тысячи пользователей.