Принцип «Увидеть — Углубить — Расширить» Мой ключевой принцип в работе — увидеть, углубить, расширить. Сегодня, на сессии с клиентом, мы столкнулись с устойчивой негативной цепочкой мыслей клиента. Вместо борьбы с ней, мы стали наблюдать за работой его ума со стороны (осознавание). Внезапно клиент увидел абсурдность этого механизма и рассмеялся. Этот смех был тем самым мерцанием ресурсного состояния, которое мы искали. Мы немедленно остановились на этом моменте. Задача — увидеть эту искру и узнать ее. Мы начали общаться в этой точке, я задавал вопросы: «Что ты чувствуешь в этом состоянии? Что ощущаешь в теле? Какие мысли рождаются из этого состояния?» Так мы стали углублять состояние, описывая его через символы. Из искры оно начало расширяться, наполняя собой пространство. Это вновь подтвердило: нужное состояние уже есть в вас здесь и сейчас. Принцип «увидеть — углубить — расширить» — это способ найти к нему доступ и начать в нем присутствовать здесь и сейчас.