Забота о близком человеке с когнитивными нарушениями требует особого внимания и терпения. Потеря памяти и снижение мыслительных функций могут быть сложными для всех. Но не стоит отчаиваться!
Специально разработанные когнитивные упражнения помогут замедлить прогрессирование заболевания, улучшить качество жизни и сохранить те драгоценные моменты, которые ещё можно разделить вместе.
В этом блоке мы собрали бережные и адаптированные упражнения, которые направлены на стимуляцию мозга и поддержание когнитивных функций.
Упражнение 1
Изображаем 6 циферблатов и обозначаем на каждом следующее время (можно просто проговаривать время вслух, где находится большая стрелка, где маленькая):
- 9:00
- 12:45
- 16:30
- 18:00
- 21:10
- 23:15
Упражнение 2
Внимательно рассмотрите картинку. Какой фигуры из представленных ниже на ней не изображено?
Упражнение 3
Расставьте верно математические знаки (< , > или = )
Упражнение 4
Прочтите утверждения. Какие из них являются верными?
- Трава летом обычно зеленого цвета
- Зимой на деревьях распускаются цветы
- Солнце садится на востоке
- Небо днем бывает синим или голубым
- Кошка умеет лаять, как собака
- Река течет в гору
- Бабочки летают весной и летом
- Облака сделаны из ваты
- Лимон сладкий на вкус
- Вода в море соленая
- Снег бывает теплым
- Красный и синий – это два основных цвета
- Птицы строят гнезда на земле
- Деревья растут медленно
- Яблоко – это овощ
Упражнение 5
Найдите каждому грибу - пару.
Упражнение 6
Внимательно прочтите предложения, в которых допущены ошибки. Найдите и исправьте ошибки.
- На дрве растет яблоко
- Сонце светит яро
- Млко полезно для здровья
- Кшка ловит мшей
- Сбака гавкает вромко
- В оне зрет вишня
- Нчью спят звзды
- У кровы есть рга
- Тлвизор показывет новсти