Бывает утро, когда всё привычно —
кофе, дела, заботы…
А внутри тишина, где будто спрятался огонёк.
Иногда вдохновение не приходит само.
Его можно позвать — через дыхание, аромат и внимание к себе.
🌸 Когда нужен свежий взгляд
Некоторые эфирные масла действуют как лёгкий ветер —
разгоняют застой мыслей, пробуждают фокус и лёгкость.
Бергамот — аромат света и ясности.
Помогает при апатии, возвращает радость к жизни,
поддерживает уверенность и внутреннюю свободу.
Мята перечная — охлаждает ум, активизирует концентрацию,
помогает «проснуться» творческому потоку.
Лимон — масло чистоты и структурности.
Освежает мышление, помогает ясно видеть приоритеты.
Розмарин — активирует память, фокус и креативность.
Подходит, когда нужно сосредоточиться и найти решение.
Ладан — наполняет вдохновением изнутри,
помогает не спешить и слышать свой внутренний голос.
💧 Смесь для вдохновения
Motivate — эфирная композиция, созданная для ясности и движения вперёд.
В её составе мята, цитрусы и специи.
Этот аромат открывает энергию действия,
помогает преодолеть сомнения и вдохновляет на начало.
💧 2 капли в диффузор — и воздух наполняется ощущением свежести и лёгкости.
🌿 Простая аромапрактика
- Капните в ладонь по капле бергамота и мяты.
- Разотрите и сделайте три глубоких вдоха.
- Позвольте мыслям успокоиться.
- На выдохе задайте вопрос: «Что сейчас хочет проявиться?»
Вдохновение не приходит силой.
Оно возвращается, когда в теле становится место для дыхания.
🌼 Когда аромат становится идеей
Ароматы действуют тонко.
Они не «включают» вдохновение,
а создают пространство, где оно само приходит —
в чашке чая, в тихом утре, в новом ощущении себя.