Как справиться с проявлениями саморазрушающего поведения?
24. Пример самосаботажа: Не пытайтесь охватить заботой всех сразу.
"Проще загладить пренебрежение, чем оживить любовь", Сен-Жером.
"Я не знаю в чем ключ к успеху, но ключ к провалу в том, чтобы угодить всем", Билл Косби, американский актер и режиссер.
Для каждого человека попытки отдать должное потребностям каждого, кто ему небезразличен, саморазрушительны, потому что в таком случае не получится относиться с должным вниманием ни к кому, включая себя.
Слишком часто распределяя свои усилия и заботу, вы рискуете не только эмоционально выгореть, но и вызвать презрение и гнев людей, которые ждут от вас намного больше.
Ваша главная задача - сделать так, чтобы каждый человек чувствовал себя при общении с вами важным. Продемонстрировать, что кто-то для тебя действительно важен можно только поступками. Если , например, вы не выполняете обещания, то никакие утешительные слова не помогут вашему ребенку почувствовать себя важным для вас. Люди чувствуют себя важными для вас не тогда, когда вы выполняете их требования, а когда добровольно уделяете внимание.
Нельзя также забывать о небрежности в отношении к кому-то. Из-за небрежности всегда велика опасность потерять ценные отношения.
А вот, если люди в вашей жизни будут чувствовать себя важными и ценными, вы всегда сможете рассчитывать на них, не боясь ни о ком забыть.
Подписывайтесь на мой канал!
Найти меня можно здесь:
ВОТСАП ,ТЕЛЕГРАММ, МАХ: +7918-341-03-24 (отвечаю только на СМС)
ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: t.me/...o14
👀ЗНАКОМСТВО СО МНОЙ И ЗАПИСЬ НА СЕССИЮ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ👉 : swetlanapsixolog.tilda.ws/
В КОНТАКТЕ: vk.com/...йти
РУТУБ КАНАЛ: rutube.ru/...373