"Сахар — безопасен

"Сахар — безопасен. Он не связан с диабетом. Его можно всем. Не надо пугать взрослых и детей!

А теперь, проснитесь, протрезвейте...

🤬Ведь достоверно известно, что избыток сахаров, особенно из сладких напитков — связан НАПРЯМУЮ с провокацией МИЛЛИОНОВ новых случаев сахарного диабета 2-го типа (глобальная оценка исследования по 184 странам мира, с 1990-2020 годы, публикация 2025 года, добавленная фруктоза тоже наносит весомый ущерб).

▫️Если вы, родители, сами не начнёте проявлять активность и заставлять школы менять набор продуктов в буфетах, ваш же ребёнок рискует стать диабетиком. Хватит принимать паршивое питание. Ваши дети достойны лучшего! Ваши дети достойны будущего здоровья. Возьмите их судьбу в свои руки! Говорите об этом ГРОМКО, настаивайте на изменениях, как угодно.

А принимать лживую информацию про безопасность сахара, как достоверную, просто потому что вам это удобно — это такой же вариант соучастия в пищевом экстремизме в отношении детей. Именно экстремизме, так как ущерб от подобных слов и действий сказывается негативно на ПОКОЛЕНИЯХ, разрушая их жизнь."

Я так категорично не умею, может и зря, уж как есть. Воспользовалась мнением @detsdoc

Но я однозначно вижу большой избыток ультрапереработанной еды на основе рафинированных продуктов, в первую очередь сахара и фруктозно-глюкозных сиропов. Это отрицательно сказывается на психическом состоянии и физическом здоровье детей. И я не безразлична к этому.

Количество добавленного сахара однозначно нужно сокращать. Количество натуральных продуктов в рационе ребенка однозначно нужно увеличивать.

И да, всё зависит от взрослых! Никак не по-другому. Базовые привычки в еде закладываются в семье💚