Полгода назад я смотрела в зеркало и злилась.
Кожа у меня красивая. Ровная. Без пигментации. Без морщин.
Но были две проблемы, которые меня бесили:
Чёрные точки на носу. Постоянно. Как ни очищай — они возвращаются.
Высыпания на спине. Особенно летом. Когда хочется надеть открытое платье — а на спине прыщи.
Я начала ходить к косметологу. Дорогому. С кучей отзывов.
За полгода я потратила больше 50 тысяч рублей на процедуры, средства, уходы.
И знаете, что реально помогло?
Таблетки за 2 тысячи, которые назначил дерматолог.
Что я пробовала у косметолога
Когда я пришла с жалобами на чёрные точки и высыпания, косметолог составила мне целый план.
Я думала: "Наконец-то! Профессионал займётся моей проблемой!"
Вот что я делала:
1. Механические чистки лица (каждый месяц)
Цена: 3500 рублей за процедуру
Что обещали: Глубокое очищение пор, удаление чёрных точек, профилактика высыпаний
Что было:
Час боли. Лицо красное как помидор. Два дня хожу с опухшими порами.
Да, чёрные точки удаляли. Но через неделю они возвращались.
Итог: 6 чисток за полгода = 21 000 рублей
Результат: Временный. Чёрные точки возвращались снова и снова.
2. Пилинги (салициловый, миндальный)
Цена: 4000 рублей за процедуру
Что обещали: Очищение пор, выравнивание тона, профилактика высыпаний
Что было:
Кожа шелушится неделю. Нельзя загорать. Нельзя краситься первые дни.
Кожа действительно становилась более гладкой. Но чёрные точки и высыпания — оставались.
Итог: 4 пилинга за полгода = 16 000 рублей
Результат: Кожа стала ровнее. Но проблемы не ушли.
3. Биоревитализация
Цена: 8000 рублей за процедуру
Что обещали: Увлажнение кожи, улучшение тона, профилактика старения
Что было:
Уколы в лицо. Больно, но терпимо. Несколько дней папулы (бугорки) на лице.
Кожа действительно стала более напитанной. Светилась.
Но на чёрные точки и высыпания — ноль эффекта.
Итог: 1 процедура = 8000 рублей
Результат: Хорошо для увлажнения. Но не для моей проблемы.
4. Дорогие средства для домашнего ухода
Косметолог продала мне целый набор:
— Профессиональная пенка для умывания (2500 руб) — Тоник с кислотами (3000 руб) — Сыворотка для проблемной кожи (4500 руб) — Крем (3500 руб)
Итог: 13 500 рублей на уход
Результат: Средства хорошие. Кожа выглядела ухоженной. Но чёрные точки и прыщи на спине — остались.
Итого за полгода
Чистки: 21 000 руб Пилинги: 16 000 руб Биоревитализация: 8000 руб Средства: 13 500 руб
ВСЕГО: 58 500 рублей
И проблемы — на месте.
Да, кожа стала более ухоженной. Более гладкой. Увлажнённой.
Но чёрные точки возвращались. Высыпания на спине не проходили.
Точка перелома
Три месяца назад я пришла к косметологу в очередной раз.
Она посмотрела на мою кожу и сказала:
— Знаешь, я сделала всё, что могла. Но твоя проблема — изнутри. Это не про чистки. Это про работу сальных желез. Тебе нужен дерматолог.
Я была в шоке.
Полгода. 50 с лишним тысяч. И только сейчас она говорит мне идти к врачу?
Но я пошла.
Приём у дерматолога
Дерматолог посмотрела на мою кожу. Задала несколько вопросов:
— Чёрные точки давно? — Да, лет с 16.
— Высыпания на спине когда начались? — Лет в 18.
— Что пробовала? — Чистки, пилинги, кучу средств...
Она кивнула:
— Понятно. Это гиперсеборея — повышенная выработка кожного сала. Никакие чистки не помогут. Нужна системная терапия.
И назначила ретиноиды.
Таблетки. Курс на 4 месяца.
Цена упаковки: около 2000 рублей.
Я не верила. Таблетки за 2 тысячи — после того, как я потратила 50 тысяч на процедуры?
Но начала пить.
Что произошло через месяц
Первый месяц был адом.
Кожа сохла. Губы трескались. Пила литрами воду. Мазалась кремами без остановки.
Но.
К концу первого месяца я заметила: новых прыщей на спине нет.
Чёрные точки стали меньше.
Кожа перестала быть жирной к обеду.
Что произошло через три месяца
Сейчас я пью ретиноиды третий месяц.
И вот что изменилось:
1. Чёрных точек почти нет
Они не исчезли на 100%. Но их стало в разы меньше.
Раньше нос был усыпан чёрными точками. Теперь — несколько штук, которые почти не заметны.
2. Высыпания на спине прошли
Полностью. Я могу носить открытые платья без стеснения.
Раньше летом я всегда прикрывала спину. Теперь — ношу что хочу.
3. Кожа перестала быть жирной
Раньше к обеду лицо блестело. Приходилось матировать.
Теперь кожа нормальная весь день. Не жирная, не сухая. Нормальная.
4. Поры стали меньше
Визуально. Кожа выглядит более ровной, гладкой.
5. Новых высыпаний нет
Вообще. Раньше периодически вылезал прыщ на лице. Теперь — чисто.
Что я поняла
За полгода и 50+ тысяч рублей я поняла главное:
Косметолог — это не врач.
Косметолог работает с тем, что снаружи. Но если проблема внутри — никакие чистки не помогут.
Когда нужен косметолог:
— Поддержание кожи в хорошем состоянии — Профилактика старения — Увлажнение, питание — Эстетические улучшения (ровный тон, сияние)
Когда нужен дерматолог:
— Постоянные высыпания — Чёрные точки, которые возвращаются снова и снова — Повышенная жирность кожи — Акне, угри — Любые проблемы, которые не проходят от косметики
Если проблема не уходит после 2-3 процедур у косметолога — иди к врачу.
Не трать деньги на бесконечные чистки. Решай проблему изнутри.
Почему косметолог не отправила меня к врачу сразу
Сейчас я понимаю: ей было выгодно.
Каждый месяц я приходила на чистку. Платила 3500 рублей. Покупала средства.
Я была постоянным клиентом.
Зачем отправлять меня к дерматологу, если можно зарабатывать на мне?
Я не обвиняю её. Она делала свою работу. Чистила, наносила пилинги.
Но она знала (или должна была знать): при таких проблемах нужен врач.
Сколько я потратила на решение проблемы
Давайте сравним:
Косметолог (полгода): 58 500 рублей Результат: временное улучшение, проблема осталась
Дерматолог:
— Приём: 2000 рублей
— Анализы: 3000 рублей
— Ретиноиды (7 месяцев): 2000 рублей / упаковка на 3 недели
— Увлажняющие средства для побочек: 2000 рублей
Итого: 9000 рублей
Результат: проблема решена.
Разница: почти 50 тысяч.
Что стоило делать, а что — нет
Теперь, когда я прошла этот путь, вот мои выводы:
ЧТО СТОИЛО ДЕЛАТЬ:
1. Биоревитализация — ДА
Если у тебя нормальная кожа и ты хочешь её улучшить — это работает.
Кожа становится увлажнённой, светится, выглядит здоровой.
Но это не лечение. Это улучшение.
2. Пилинги — ДА (но не часто)
1-2 раза в год для профилактики — отлично.
Кожа обновляется, становится ровнее.
Но если делать постоянно — это дорого и не всегда нужно.
3. Хороший домашний уход — ДА
Качественные средства правда работают.
Но не обязательно покупать в салоне за бешеные деньги.
Можно найти хорошую аптечную косметику за адекватные деньги.
ЧТО НЕ СТОИЛО:
1. Бесконечные механические чистки — НЕТ
Если чёрные точки возвращаются снова и снова — проблема не в чистоте пор.
Проблема в работе сальных желез.
Чистки дают временный эффект. Это выброшенные деньги.
2. Процедуры без диагностики — НЕТ
Косметолог назначала процедуры "на глаз".
Не было анализов. Не было понимания, ПОЧЕМУ у меня эти проблемы.
Сначала — диагностика. Потом — лечение.
3. Дорогие средства без рецепта врача — НЕТ
Косметолог продала мне средства за 13 тысяч.
Они были хорошие. Но не решали проблему.
Если проблема серьёзная — нужны не кремы, а лечение.
Мой совет тебе
Если у тебя проблемная кожа, вот что я бы сделала, зная то, что знаю сейчас:
1. Сначала — к дерматологу
Не к косметологу. К врачу.
Сдай анализы. Пойми, в чём причина.
Может, это гормоны. Может, питание. Может, как у меня — повышенная работа сальных желез.
Реши проблему изнутри.
2. Потом — к косметологу
Когда основная проблема решена, косметолог поможет довести кожу до идеала.
Увлажнить. Выровнять тон. Добавить сияния.
Но сначала — лечение. Потом — улучшение.
3. Не трать деньги на бесконечные процедуры
Если после 2-3 чисток/пилингов проблема не ушла — она не уйдёт.
Не трать ещё 50 тысяч. Иди к врачу.
4. Слушай своё тело
Если процедура не даёт долгосрочного эффекта — она не работает.
Не верь обещаниям "нужно сделать ещё 5 процедур".
Если не помогло с первых раз — не поможет.
5. Не бойся таблеток
Я боялась пить ретиноиды. Читала побочки, отзывы, страшилки.
Но под контролем врача — это безопасно.
И это работает.
Что я имею сейчас
Прошло три месяца с начала приёма ретиноидов.
Моя кожа: — Чистая — Без высыпаний — Без чёрных точек (почти) — Матовая, не жирная — Ровная
Такой результат косметолог не дал за полгода и 50 тысяч.
А врач дал за три месяца и 9 тысяч.
Вывод
Я не жалею, что ходила к косметологу.
Биоревитализация классная. Пилинги тоже хороши (иногда).
Но жалею, что не пошла к дерматологу сразу.
Сэкономила бы 50 тысяч рублей и полгода времени.
Если у тебя проблемы с кожей — не иди сразу к косметологу.
Иди к врачу. Сдай анализы. Реши проблему изнутри.
А косметолог потом доведёт кожу до совершенства.
Красота — это здоровье. А здоровье — это не про чистки за 3500.
Это про то, что внутри.
А ты ходишь к косметологу? Или сразу к дерматологу?
Делись опытом в комментариях — давай обсудим 💬
И подписывайся на мой Telegram: — там ещё больше про уход за собой без выброшенных денег 💕
P.S. Если сейчас подумала "но мне косметолог помогает..." — отлично! Значит, у тебя нет системной проблемы. Но если чистки не помогают уже полгода — иди к врачу 🔥