Многие, кто был на практикуме, уже нашли в себе смелость прислушаться к зову своей души.
Для кого-то это стало тихой революцией.
Для кого-то первым глубоким вдохом после многих лет тишины.
Они не просто "слушали аудио", а проделали глубокую работу души, и я бесконечно благодарна за это доверие🙏
На практикуме, 28 человек, спросили меня: "А что это, медитация? Какой то, интересный формат, не встречала такой"
Сегодня поделюсь с вами, что на самом деле это такое ↙️
То, с чем я работаю - это не медитации, не аффирмации и не техники "притяжения"
Во многих медитациях женщине как будто говорят:
"Ты ещё не целостна"
"Тебе нужно привлечь любовь"
"Открой денежные потоки"
"Повтори: я достойна, я сильная"
☝️Но ведь всё это только усиливает внутреннее ощущение, что сейчас чего-то не хватает, что нужно стать кем-то другим, чтобы быть счастливой.
❗️Мои аудиопрактики совсем про обратное. Они не учат "притягивать", они помогают вспомнить, что ты уже целостна.
Ничего не нужно добавлять.
Всё, что ищешь, уже есть внутри🤲
Женщине часто бывает трудно дойти до этой сути самой. Так как вокруг нас всегда слишком много шума, мнений, ожиданий, советов, сравнений.
Мир постоянно диктует, какой она должна быть и в этом шуме, собственный голос становится едва слышным.
Мои аудиопрактики создают для тебя пространство тишины и принятия, где можно просто быть🙏
Без давления, без боли, без необходимости что-то менять, мягко, безопасно - Ты возвращаешься к себе
В моих аудиопрактиках ты не услышишь:
"Представь, что любовь приходит в твою жизнь",
Ты будешь чувствовать:
"Полюби себя такой, какая ты есть", со всеми переживаниями, страхами, шрамами и опытом.
И тогда всё, что нужно, само притягивается.
Потому что женщина, которая принимает себя, становится магнитом для жизни.
Эти аудиопрактики не создают новое, они возвращают забытое.
Помогают вспомнить дыхание, лёгкость, тёплое ощущение "я дома".
Ты просто слушаешь и вдруг узнаёшь:
🌿запах травы под ногами
🌿вкус воды, что утоляет одиночество
🌿 свет в груди, который никогда не гас.
Ты просто перестала его замечать.
Здесь не нужно бороться, стараться достигать. Здесь ты не работаешь над собой, ты просто встречаешь себя.
Именно поэтому результат такой глубокий и живой:
✨️ уходит то, что тянуло вниз
✨️ появляется внутреннее спокойствие и принятие
✨️ возвращается ощущение целостности и любви к жизни.
Женщине не нужно быть идеальной.
Не нужно всё время справляться...
Она уже целая.
И стоит лишь немного тишины, немного внимания к себе, чтобы это вспомнить...
Каждая женщина уже целый мир.
И когда она начинает слушать себя - этот мир оживает🫶
Хочешь аудиопрактику - пиши мне ❤️