Исследователи Медшколы Маунт‑Синай сообщили в Frontiers in Medicine, что у большинства пациентов с синдромом хронической усталости (СХУ) выявляются скрытые дыхательные нарушения. У 71% отмечены признаки гипервентиляции и дисфункционального дыхания: поверхностные вдохи и неполное наполнение лёгких. В исследование включили 57 пациентов с СХУ и 25 здоровых добровольцев. Все прошли двухдневное кардиореспираторное тестирование с измерением частоты дыхания, сатурации и показателей сердечной функции. Объём усваиваемого кислорода у групп был сопоставим, однако у пациентов с СХУ чаще фиксировали отрывистое дыхание и эпизоды гипервентиляции. Такие нарушения провоцируют головокружение, одышку, учащение пульса, усиление усталости и тревожности. Авторы предполагают связь с дисавтономией — нарушением работы вегетативной нервной системы, регулирующей дыхательные мышцы и сосудистый тонус. Команда предлагает коррекцию дыхания как направление терапии: дыхательные практики (в т. ч. йога), плавание и друг
Эксперты предупредили о скрытых дыхательных нарушениях при хронической усталости
11 ноября 202511 ноя 2025
6
1 мин