Психологи России и Казахстана обсудили актуальные вопросы семейных отношений.
В ходе пресс-конференции (ссылка на видео пресс-конференции ниже - в ВКонтакте), которая прошла на площадке Sputnik Казахстан, эксперты двух стран отметили, что сейчас семейные ценности в обществе переживают определенную трансформацию.
"Это не крах семейной системы или семейных ценностей. Кризис – это всегда возможность для конструктивного перехода на другой уровень взаимоотношений. Когда у тебя семья строится не из чувства долга и не потому что от тебя требуют родители или общества, а когда ты хочешь это делать и когда семья становится желанным действием, то и семья будет счастливее", - считает российский психолог, сертифицированный лидер школы родителей Анна Еселевич.
По мнению казахстанского психолога Шугылы Уалиевой, для трансформации семейных ценностей есть несколько причин. Первая – это изменение роли мужчины в семье. Вторая – развитие медицины, которая позволила женщинам иметь право выбора, когда они хотят завести детей, что дало возможность думать о карьере. Третья – влияние соцсетей и доступность информации.
"Сейчас больше женщин и мужчин задумываются о том, а как еще можно жить? Мне кажется, что не столько наши семейные ценности ухудшаются, скорее они трансформируются, согласно веяниям нашего времени", - считает она.
Российский тренер-супервизор, детский и семейный психолог, специалист по детско-родительским отношениям, арт-терапевт, эксперт в области психологии сиротства и семейного устройства Наталья Мишанина также считает, что вся проблема в семье в неумении мужчины и женщины договариваться и находить компромисс. Когда у одного одни потребности, а второго другие интересы.
"Я бы еще, как психолог, отметила еще и незрелость личностную. Когда два ребенка условно находятся на одной территории и не могут договориться, либо кто-то один подавляет и играет роль родителя. Еще одна схема, которую мы наблюдаем, это когда два молодых человека живут с родителями и там уже влияют соответственно старшие. Они руководят вот этими отношениями в семье", - отмечает эксперт.
Она также озвучила проблемы при воспитании детей, на которые жалуются современные родители.
По её словах, это целый перечень, в числе которых: физическая усталость, отсутствие времени, неуверенность в себе и своих родительских компетенциях, боязнь ошибочных действий, особенно с подростками, боязнь потерять контакт с детьми и чувство вины.
"Это хорошо, что родители начали говорить про чувство вины с психологами, стали говорить со своими детьми про чувства и дети научаются от нас уже говорить про свои собственные чувства", - говорит Мишанина.
Здесь же она привела свои рекомендации о том, как не доводить себя до состояния "выжатого лимона".
"Это конечно здоровый сон. И нельзя себя винить за то, что ты хочешь спать. Как мама будет дарить любовь и тепло, если у неё самой нет сил элементарно побыть с ребенком, качественное внимание должно быть.
Второе – это переключение с одной деятельности на другую. Позволять себе маленькие радости. Позволять себе чашечку кофе или плитку шоколада в течение дня, и опять же не чувствовать вину за то, что съела шоколадку и не поделилась с ребенком", - рассказывает она.
Кроме того, по её словам, родители должны выделить в распорядке семьи один час на себя. Чтобы дети понимали, что у родителей должно быть свое время.
"Дети должны знать, что в этот час туда нельзя стучаться. А вы можете делать что угодно – читать газеты, лежать в телефонах или завернувшись в плед лежать спиной друг к другу", - говорит российский психолог.
В тоже время специалисты считают, что нельзя постоянно потакать своему ребенку и его "хочу". Детям нужны четкие правила и границы.
"Ребенку очень сложно жить в атмосфере только "хочу". Ему обязательно нужны правила, границы, как внешние у семьи, так и внутренние. Из такого сильно детоцентрированного воспитания нужно переходить и помнить родителям о том, что ребенку без правил очень сложно, это вызывает очень большую тревожность", - отмечает Анна Еселевич.
Эксперт подчеркнула, что это подтверждают многие исследования.