В спорткомплексе «Метеор» им. Е. А. Донской, расположенном в Балашихе, состоялось очередное занятие по адаптивному плаванию. На этот раз тренировку проводил Михаил Кныш, молодой 23-летний специалист. Михаил работает в этой сфере с 2022 года, и под его началом занимаются более двадцати спортсменов с разными особенностями, включая нарушения опорно-двигательного аппарата, зрения и слуха. Одним из его учеников является 10-летний Дима, у которого диагностирована спинальная мышечная атрофия.
Мама Димы Оксана Шумская отметила положительное влияние плавания на сына: он стал более самостоятельным и уверенным в себе. Его показатели в плавании заметно улучшились: если в начале он проплывал 400 метров, то теперь преодолевает дистанцию вдвое больше. Дима с радостью посещает тренировки и даже начал говорить о возможном участии в спортивных состязаниях, что раньше не представлялось возможным.
По словам Михаила Кныша, его группы тренируются от трех до пяти раз в неделю. Каждая тренировка включает в себя разминку вне воды и индивидуальные упражнения, разработанные с учетом диагноза и физического состояния каждого спортсмена.
Михаил специализируется на работе с начинающими пловцами, а более опытными спортсменами занимаются другие тренеры. Особое внимание на тренировках уделяется технике, так как, по мнению Михаила, физические нагрузки даются особенным пловцам сложнее. Тренер подчеркивает, что адаптивное плавание полезно всем, особенно тем, у кого есть врожденные особенности.
Адаптивное плавание является отличным способом для особенных людей интересно проводить время, развивать выносливость, укреплять тело и формировать сильный характер.
Для получения дополнительной информации о записи в секцию адаптивного плавания можно обратиться в «Метеор» по телефону +7(495)369-44-06 или непосредственно в спортивный комплекс.
Ранее сообщалось о буднях бригады детского реанимобиля.