Человек с невротической структурой личности старается быть удобным, хорошим, если не для всех, то для большинства людей вокруг. Это часто приводит к истощению, потере себя и нарастающему внутреннему конфликту.
Такой человек постоянно находится в роли "актера", играя ту роль, которая, как он надеется, понравится окружающим. Он подавляет свои истинные желания, мнения и эмоции. Это требует колоссальных энергозатрат и приводит к чувству опустошенности, потому что его подлинная личность не получает выражения и поддержки.
Глубоко внутри копится невысказанное недовольство: "Я всем для вас, а вы для меня — нет". Человек неосознанно ожидает, что за его жертвенность и удобство окружающие будут ему так же услужливы и внимательны. Когда этого не происходит (а так и бывает), рождается обида и пассивная агрессия.
Окружающие любят и ценят не настоящего человека, а созданную им "удобную маску". Человек с невротической структурой чувствует себя одиноким даже в кругу друзей, потому что его никто не знает по-настоящему. Он боится, что если покажет свое истинное лицо, его отвергнут.
Его самоощущение зависит от одобрения извне. Если его хвалят — он "хороший". Если критикуют — он разрушается. Он не имеет внутреннего стержня и внутреннего источника самоценности.
Постоянно жертвуя своими интересами, человек начинает чувствовать себя жертвой обстоятельств и требований других людей. Это лишает его чувства контроля над собственной жизнью и ответственности за нее.
Фраза "Мы не для всех и не все для нас" — это антитеза невротическому сценарию. Она является признаком психологически зрелой и здоровой личности:
Таким образом, путь «исцеления» для человека с невротической структурой как раз и лежит в том, чтобы постепенно, шаг за шагом, усваивать принципы, стоящие за этой фразой:
· Учиться распознавать свои истинные желания и потребности.
· Разрешать себе говорить "нет".
· Принимать тот факт, что невозможно быть любимым всеми, и что это — нормально.
· Смещать фокус с "Что обо мне подумают?" на "Что я на самом деле думаю? Чего я хочу? Что для меня ценно?".
Этот переход от стратегии "удобства для всех" к стратегии "осознанной избирательности" — это и есть путь обретения себя, внутренней свободы и по-настоящему глубоких отношений.
Узнали кого в этом описании?🤓
#личность
#удобный
#психология
