Всем, кто двигается!
Вы когда-нибудь задумывались, с чего начинается ваше движение? Не с шага ногой, а гораздо раньше.
Дирижером осанки и артикуляции всего тела является ВНЧС (височно-нижнечелюстной сустав). Его напряжение = скованность во всем теле. Его свобода = легкость и поток.
Приглашаю вас на практический эфир, где мы соединим точки между челюстью, осанкой и гравитацией.
В пятницу, 14 ноября, в 12:00 вы узнаете:
💎 Почему ваша челюсть — это не изолированный сустав, а часть глобальной биомеханики.
💎 Как положение лежа, стоя и в движении раскрывает разные аспекты проблемы ВНЧС.
💎 Простые и эффективные техники, чтобы «подружить» челюсть с гравитацией и снять хроническое напряжение.
На практике вы почувствуете, как освобождение челюсти мгновенно меняет ощущение опоры в стопах и свободы в позвоночнике.
Эфир для вас, если вы человек, стремящийся к гармоничному движению.
Регистрируйтесь на эфир, чтобы открыть новое измерение в работе с телом!
🗓 Дата и время: 14 ноября, пятница, 12:00 (МСК)
📍 Формат: Zoom
💵 Стоимость: Бесплатно
Регистрация на по ссылке:
👉 https://actualfit.ru/schedule
Жду всех, кому важно движение без зажимов!
