Доброго времени суток, уважаемые читатели канала!
И снова с вами я, сегодня один. Тема такая: советы "специалистов" мучающемуся с перепоя алкашу...
Читать такое крайне интересно и "нервно". Чего только стоят рекомендации принять контрастный душ, сделать легкую зарядку с нетяжелыми гантелями, похлебать куриный бульончик. И если про бульончик это еще как-то осуществимо, можно без ложки, похлебать как собака, или выпить из стакана (и то не всегда) то со всем остальным возникали, мягко говоря, трудности.
Кто всё это пишет? Врачи-наркологи? А они сами пили когда-нибудь больше двух дней вподряд? Какой душ, да еще и контрастный? Какие, нафиг, гантели?
Из собственного опыта могу сказать что, если бросил пить и не похмеляешься, нужно ориентироваться только на своё состояние. Совсем плохо? Лежи. Сушняк? Пей воду, минералку, кефир, молоко. Ну и что, что понос? Это не смертельно. Страшно что сердце заходится, тахикардия? Звони кому нибудь, пусть таблетки из аптеки принесут, или вызывай "Скорую помощь", если хочешь жить.
Постепенно станет лучше, можно уже и бульон похлебать, может быть уже завтра. Куда-то выйти, продышаться, на лавке посидеть, или потихоньку куда-то сходить, да хоть за хлебом и сигаретами. Скоро появится аппетит, а потом и сон. Но если сон не появится то появится "белочка"... С большой долей вероятности.
В общем, рекомендация простая - береги себя, и прислушивайся не к интернету а к своему физическому состоянию.
Лично я всегда старался максимально быстро выйти из "комы". Тогда когда пил. Немножко через силу, через себя, на силе воли, на характере. Чтобы быстрее "выходиться". Чтобы организм начал как-то по чуть-чуть работать, а не находился в состоянии амёбы. В молодости, лет до 27-28, даже позволял себе горячую ванну, с похмелья, пока не стало страшно.
Вариант №3. К врачам, на капельницу. Легко и быстро, но бьет по карману. Меньше мук и меньше денег. Станет.
Сбер 4276 5500 6318 4173. Гиппопошке на печеньки. Заранее глубокая признательность, от всей души!
На этой позитивной нотке я на сегодня буду с вами прощаться. Всех обнимаю, от души! Всем здоровья и благоразумия, добра и тепла!
P.S. Не забываем ставить лайк, это важно. Это не для денег или самолюбия, это полезно для продвижения канала - так устроена Дзен-платформа. А канал, вы знаете, несет некоторую пользу. Людям, пьющим людям