Кажется логичным: если в жизни творится хаос, мужчина испытывает страх и живёт на высоком адреналине — о детях ему думать некогда, тут надо просто выжить. А значит, способность стать отцом должна отойти на второй план, как говорится, до лучших времён. Но человеческий организм любит удивлять! И случается, что даже в самых стрессовых ситуациях он запускает «режим супергероя».
Как так получается, что мужчина приходит в отпуск с СВО на месяц, а когда отправляется обратно, вдогонку ему летит весть — «Дорогой, ты скоро станешь папой»?
Когда на поле боя выходит тестостерон
В зоне боевых действий мужской гормон должен падать ниже ватерлинии сразу по нескольким факторам — это стресс, недосып, не самое качественное питание. Но иногда происходит обратная ситуация: организм понимает, что расслабляться не время, и начинает выбрасывать тестостерон в бешеном объёме, чтобы мужчина в любой момент мог убежать и защититься.
Врачи сегодня могут наблюдать картину, как мужчины возвращаются из зоны боевых действий к семье, проводят дома положенный отпуск, а уехав обратно, получают новости о скором прибавлении. Это и есть яркий пример эволюционного механизма, когда природа включает программу выживания и продолжения рода.
Поэтому можно сделать вывод: стресс стрессу рознь. На пике опасности организм включает турборежим. Но, увы, он не вечный.
Кому точно не помогает стресс? Дальнобойщикам
Вот другой пример стресса, характерный для дальнобойщиков. В их работе нет такого выраженного экстрима, как у военных, тем не менее организм тоже находится в стрессе из-за того, что мужчина проводит много часов сидя, у него мало секса (если он вообще есть в те редкие перерывы дома). И именно у них часто случаются застойные воспаления в предстательной железе.
Если у мужчины долго нет эякуляции, простата начинает реагировать — появляются застой, воспаление, болезненные ощущения и дискомфорт. Да, сперматозоиды производятся, но качество эякулята падает, а с ним и шансы на зачатие. В итоге мужчина может оставаться фертильным, но вероятность стать отцом падает.
Альпинисты, пожарные и любители «прыгнуть с тарзанки»
Есть и другие профессии, где адреналин мужчинам подают на завтрак, обед и ужин — это спасатели МЧС, альпинисты, парашютисты. И у таких мужчин тоже чаще наблюдается гормональный подъём, обусловленный эволюционно заложенным феноменом. Природа как будто говорит им: «Вдруг это твой последний день? Надо успеть оставить наследника!» Биология — она такая.
Угроза жизни запускает компенсаторные механизмы: организм мобилизуется, уровень тестостерона растёт, и сперматогенез получает дополнительный ресурс.
Вот что важно: работать в турборежиме организм всё равно не сможет. Постоянный стресс, хроническая усталость, травмы и отсутствие нормальной спокойной жизни рано или поздно «выключат» тот самый супергеройский режим.
Но сам факт всё равно удивляет: экстремальные условия не всегда равны снижению фертильности.
- Стресс ≠ бесплодие. Иногда — наоборот.
- Длительное воздержание — зло для простаты. Оно снижает шансы стать отцом.
- Рисковать жизнью можно, но когда есть регулярный секс. Тут уж природа говорит прямым текстом.
Теория слонов и мышей: почему нас тянет размножаться
Почему же так случается, что даже при самых экстремальных нагрузках у мужчин не выключается репродуктивная функция? Британский биолог Ричард Докинз в своей знаменитой книге «Эгоистичный ген» объяснил: у живого организма есть программа выживания — передать свои гены, что бы ни происходило. И когда в жизни случается кризис, этот механизм только усиливается.
Учёные иллюстрируют эту ситуацию через «теорию слонов и мышей». Слоны живут долго, беременность у них занимает почти 2 года, а детёнышей появляется на свет немного. Вывод — природа делает ставку на качество. Мыши же, наоборот, живут быстро, размножаются часто и помногу. Успеть оставить потомство любой ценой — вот их стратегия.
К человеку это тоже применимо. В экстремальных условиях организм переключается в «режим мыши»: быстрее, активнее, не откладывая на потом. Биология как будто подсказывает мужчине — завтра может не настать.
Но у такого природного ускорения есть обратная сторона. Когда организм сосредоточен на выживании, ресурсы тратятся на скорость, а не на качество. Поэтому в периоды острого стресса возможны генетические и эпигенетические сбои — своеобразная плата за то, что природа выбрала количество, а не идеальное здоровье будущих поколений.
Прозвучит цинично, но честно: эволюция всегда выбирает выживание рода, даже если для этого приходится пожертвовать совершенством отдельных особей.
Как экстремальные условия влияют на здоровье будущих детей
Хронический стресс, токсические факторы, постоянная усталость — всё это может влиять не только на мужчину, но и на его будущих детей. Да, у таких отцов чаще рождаются дети с особенностями развития, аллергиями, неврологическими нарушениями. Звучит тревожно, но природа устроена хитрее. Вспомните поколения, рождённые во время войны — ведь среди них масса долгожителей. Значит, где-то глубоко в нас есть программа выживания, которая срабатывает, когда всё совсем плохо.
Поэтому не стоит паниковать: стресс — не приговор, а лишь ещё одно испытание, с которым человеческий организм, похоже, умеет справляться лучше, чем мы думаем.
Подведём итог
Мужская репродуктивная система — не хрустальная ваза. В момент опасности она способна работать даже лучше обычного. Другое вопрос — не доводить организм до точки невозврата.
Да, бывает, что у мужчин на фоне стресса фертильность растёт. Организм включает режим «спасаем род любой ценой» — тестостерон зашкаливает, биология аплодирует стоя. Но это временный эффект. Эволюция, конечно, мудра, но не волшебна. Через несколько месяцев геройский запал сменяется усталостью, и репродуктивный огонь гаснет.
Так что «стрессовая фертильность» — не норма, а скорее авральный режим, когда организм действует по принципу «размножайся, пока можешь». И рассчитывать на него всерьёз — всё равно что надеяться выжить на одних энергетиках. Хотя стресс может мобилизовать, семья, отдых и регулярная сексуальная жизнь работают гораздо стабильнее, чем любой гормональный всплеск.
👉 Ещё больше полезной информации про мужское репродуктивное здоровье — в нашем Telegram-канале! Подписывайтесь, задавайте вопросы — сделайте шаг к тому, чтобы стать счастливым отцом!