- Аккуратно массируйте шею кончиками пальцев, двигаясь круговыми движениями снизу вверх. - Приложите ладони к лбу и мягко скользите ими по линии роста волос, затем опуститесь обратно к глазам — повторяйте до появления чувства расслабления. - Нежно похлопывайте ладонями по скулам и щекам для стимуляции кожи. - Осторожно растяните уголки губ в стороны, чтобы разогреть мышцы вокруг рта. Итог: массаж — отличное средство для поддержания молодости и энергии, независимо от стресса и нагрузки. Рекомендую включить его в свой распорядок каждому, кто заботится о здоровье и красоте. ❤️ Наталья Кадах - Ваш мастер по массажу.
- Аккуратно массируйте шею кончиками пальцев, двигаясь круговыми движениями снизу вверх.
- Приложите ладони к лбу и мягко скользите ими по линии роста волос, затем опуститесь обратно к глазам — повторяйте до появления чувства расслабления.
- Нежно похлопывайте ладонями по скулам и щекам для стимуляции кожи.
- Осторожно растяните уголки губ в стороны, чтобы разогреть мышцы вокруг рта.
Даже короткие 5-минутные сеансы ежедневно способны заметно улучшить состояние ваших мышц и внешний вид. Попробуйте уже сегодня и поделитесь впечатлениями!
Итог: массаж — отличное средство для поддержания молодости и энергии, независимо от стресса и нагрузки. Рекомендую включить его в свой распорядок каждому, кто заботится о здоровье и красоте.
❤️ Наталья Кадах - Ваш мастер по массажу.