Найти в Дзене
Сова, Нева и саквояж

Проверенный простой рецепт нежного суфле

Если честно, я долго обходила суфле стороной. Казалось, что это что-то из ресторанной кухни, капризное и сложное. Но оказалось - зря боялась! На деле всё гораздо проще. Главное - не спешить и знать пару хитростей. Теперь это мой любимый десерт. Нежный и лёгкий, как облако, с ароматом ванили. Делюсь рецептом, который всегда получается. Те , кто боится слова "калории" - дальше не читайте. Суфле не любит спешки. Я обычно сначала всё подготавливаю: Подогрейте молоко (не кипятите). Желтки смешайте с сахаром и ванилью - взбейте до пышности. Добавьте муку, перемешайте. Потом тонкой струйкой влейте горячее молоко, всё время помешивая. Поставьте на плиту и варите до густоты, как у сметаны. Главное - не кипятить, иначе будет "яичный" привкус. Миска и венчики миксера должны быть абсолютно чистыми - без капли жира. Начинайте взбивать медленно, потом увеличивайте скорость. Когда масса станет плотной и блестящей, а пики будут стоять - всё, хватит. Главное - не перебить. Добавьте треть белков
Оглавление

Если честно, я долго обходила суфле стороной. Казалось, что это что-то из ресторанной кухни, капризное и сложное. Но оказалось - зря боялась! На деле всё гораздо проще. Главное - не спешить и знать пару хитростей.

Теперь это мой любимый десерт. Нежный и лёгкий, как облако, с ароматом ванили. Делюсь рецептом, который всегда получается. Те , кто боится слова "калории" - дальше не читайте.

Должно получиться так...
Должно получиться так...

Ингредиенты (на 2 порции):

  • 2 свежих яйца
  • 2 ст. ложки сахара
  • Половина чайной ложки ванильного сахара (или немного экстракта)
  • 3 ст. ложки молока
  • 1 ч. ложка муки (с горкой)
  • Немного сливочного масла - просто чтобы смазать форму

Подготовка: половина успеха

Суфле не любит спешки.

Я обычно сначала всё подготавливаю:

  • разделяю яйца (белки оставляю холодными, желтки - пусть чуть согреются);
  • смазываю формы маслом (обязательно снизу вверх, чтобы суфле поднималось ровно);
  • присыпаю сахаром, чтобы получилась лёгкая корочка;
  • и не забываю разогреть духовку до 200 °C - без этого никак.

Шаг 1. Варим нежный крем

Подогрейте молоко (не кипятите).

Желтки смешайте с сахаром и ванилью - взбейте до пышности.

Добавьте муку, перемешайте.

Потом тонкой струйкой влейте горячее молоко, всё время помешивая.

Поставьте на плиту и варите до густоты, как у сметаны. Главное - не кипятить, иначе будет "яичный" привкус.

Шаг 2. Взбиваем белки

Миска и венчики миксера должны быть абсолютно чистыми - без капли жира.

Начинайте взбивать медленно, потом увеличивайте скорость.

Когда масса станет плотной и блестящей, а пики будут стоять - всё, хватит. Главное - не перебить.

Шаг 3. Соединяем и отправляем в духовку

Добавьте треть белков в крем, аккуратно перемешайте.

Потом оставшиеся белки - мягкими движениями снизу вверх.

Масса должна остаться лёгкой и воздушной.

Разложите по формам (заполняем на две трети), разровняйте верх и протрите края - чтобы суфле поднималось ровно. Формы можно брать маленькие, порционные или одну большую.

Ставим в духовку примерно на 20 минут при 200 °C.

И запомните главное правило: не открывать дверцу первые 10 минут!

-2

Маленький лайфхак

Когда суфле готово - не вынимайте его сразу. Просто приоткройте дверцу и дайте постоять ещё 5-10 минут. Так оно не "упадёт".

Подача: самый приятный момент

Суфле живёт недолго - его нужно подавать сразу.

Можно посыпать сахарной пудрой и сделать ложечкой небольшое углубление в центре. Туда - немного растопленного шоколада или тёплого карамельного соуса.

А рядом - свежие ягоды или шарик мороженого. Горячее и холодное вместе - это просто восторг!

Совет от меня: не бойтесь этого десерта. Он кажется сложным, но на самом деле уходит всего минут 25 на приготовление. Обычно я делаю в три раза больше, соответственно соблюдая пропорции. Один раз приготовите - и наверняка захотите повторить.

получилось так
получилось так

К суфле приготовила в френч-прессе чаёк из облепихи. Чай: ягоды или сироп облепихи, щепотка мяты, щепотка зелёного чая, горсть клюквы, можно добавить мёда. Получается насыщенный ароматный напиток.

Приятного аппетита!