Почему возникает вывих, чем он опасен и как избежать повторных травм.
Когда колено внезапно «уходит в сторону» или «выворачивается», боль пронзает мгновенно. Иногда сустав сам «встаёт на место», но неприятные ощущения, отёк и неуверенность при ходьбе остаются надолго. Такие случаи нельзя игнорировать: если колено один раз вышло из сустава, есть риск, что это повторится снова.
Что происходит при вывихе колена
Сустав теряет устойчивость, а связки — свою функцию.
Колено соединяет бедренную и большеберцовую кости, а стабильность обеспечивают связки и мениски. Когда происходит сильное смещение или вращение ноги, эти связки растягиваются или рвутся, и кости временно выходят из правильного положения.
Отсюда — резкая боль, отёк, иногда видимая деформация. Если связки повреждены, сустав становится нестабильным и может «выходить» снова даже при обычной ходьбе.
Почему колено может выходить из сустава
Причин несколько — от травм до хронической слабости связок.
🤕 1. Травмы и падения
Самая частая причина — спортивные нагрузки, прыжки, неловкие движения, ДТП. Даже один сильный удар может повредить связки и сделать сустав уязвимым.
⚽ 2. Повреждение мениска или крестообразных связок
Если мениск или связки разорваны, колено теряет стабильность. Оно может «уходить в сторону» при любом неловком движении.
🧬 3. Врожденная слабость соединительной ткани
У некоторых людей связки от природы более растяжимые. Это не болезнь, но при такой анатомии риск вывихов выше.
⚖️ 4. Избыточный вес
Дополнительная нагрузка увеличивает давление на сустав, особенно при поворотах и наклонах.
🦴 5. Последствия старых травм
Если после первого вывиха сустав не восстановлен полностью, развивается хроническая нестабильность. Колено “выходит” снова и снова, а хрящ постепенно разрушается.
А у вас бывало, что колено “щёлкнуло”, и после этого стало страшно наступать на ногу? Напишите в комментариях — интересно, как быстро вы восстановились.
Чем опасны повторные вывихи
Каждый новый случай травмирует сустав сильнее:
- хрящ стирается;
- ткани воспаляются;
- появляется артроз.
Со временем даже простое движение может вызывать боль или “подклинивание”.
В клинике «ДалиМед» коленные суставы восстанавливают без операции — с помощью биоимпланта Bio-Osteo. Из небольшой порции жировой ткани и плазмы крови пациента выделяются активные клетки — стромально-васкулярная фракция (SVF).
Врач под местной анестезией вводит их в сустав, и они начинают:
- восстанавливать хрящ и связки,
- улучшать кровообращение,
- снимать воспаление и боль.
Боль стихает уже на следующий день, а колено постепенно становится устойчивым и подвижным.
Главное — не ждать, пока сустав станет “слабым местом”
Если колено хотя бы раз вышло из сустава, ему нужно помочь восстановиться.
В клинике «ДалиМед» Bio-Osteo помогает укрепить связки, восстановить хрящ и вернуть суставу устойчивость — без операций и долгой реабилитации.
Не откладывайте — запишитесь на консультацию и узнайте, можно ли вернуть прочность колену естественным способом.