Многие из нас годами бьются над этим вопросом и проигрывают кайф от жизни потребности в одобрении.
Это правда сложная задача. Реализации своего таланта и желаний хочется каждому, особенно ближе к 40 годам, это эволюционная цель – занять свое место проявив свои умения и знания.
Но и быть любимым, принятым и одобренным тоже важно. Люди испокон веков живут в стае и потребность быть частью в нас заложена на протяжении миллионов лет.
Получается, если обе потребности сверх важны, то когда они в конфликте ситуация безвыходна?
Вовсе нет.
Уверена, вам знакомы люди (вероятно, это вы сами), кто суперпрофи в своей теме, но вместо того, чтобы предлагать свои услуги, рассказывать о них в соцсетях или пойти устроиться на работу в сильную компанию, они скромно молчат о себе. Деляться профессионализмом бесплатно или за копейки.
Периодически идут на какие-нибудь курсы продвижения, что вот я сейчас как начну качать в инфополе по правильным алгоритмам и всё получится!
Но не качают и не получается. Потому что дело не в алгоритмах, а в страхе говорить о себе, претендовать на деньги, быть заметным и продавать свои навыки, ведь вдруг свои осудят и отвернутся.
Вся загвоздка в том, что потребность в одобрении однажды была жестоко пресечена. И вы можете даже об этом не помнить, но в тот момент вы сжались, скукожились и замолчали. Потому что в тот момент было жизненно важно быть частью того окружения, которое было рядом и если оно осуждало ваше поведение, вашу свободу, ваше самовыражение, вы просто отказались от этого.
Но годы идут и вытесненное желание быть собой и занять своё место в жизни игнорировать становится невозможно. Как же тогда справится со страхом осуждения?
Есть техники для самостоятельной работы и если это ваша история, то вы сто процентов их уже пробовали и не помогло. Все советы про то, что надо просто делать, тоже не сработали, в какой-то момент вы неизбежно забиваете.
На самом деле это простой запрос для психолога и в моей практике я с трудом могу вспомнить случай, где работа с этим страхом заняла больше 4 сессий. Ведь нам надо просто найти ключевые ситуации в прошлом, где вы замкнулись и перепрятались, переосмыслить их и потом идти жить и радоваться.
А так как помимо того, что я почти 20 лет психолог, я очень много изучала маркетинг. Ведь соцсети — моя основная площадка, откуда ко мне приходят клиенты. Соответственно мне надо было научиться не просто писать посты, а писать их так, чтобы они помогали мне расширять мою практику. На базе психологического образования и опыта, знания маркетинга здорово помогли создать систему и правила.
Так что поработав с вашими страхами, мы попутно можем вам создать и настроить всё, что нужно для реализации ваших талантов в соцсетях. Если есть такая потребность, конечно.
Предлагаю начать с бесплатной консультации, чтобы понять в какой точке вы сейчас находитесь, где останавливаете свои умения, таланты и реализацию. И дальше уже станет понятно, что вам мешает и что делать.
Напишите мне “Хочу на бесплатный разбор”, мы созвонимся и всё обсудим.