По большому счету на земле не существует людей без психотравм. Чаще всего они рождаются в раннем детстве, и идут рука об руку с человеком на протяжении всей жизни:
- Кто-то может "спокойно" с ними жить, даже не задумываясь об их существовании
- Кто-то их отрицает
- Кто-то просто не умеет с ними работать
- Кто-то хочет что-то изменить, но ничего не делает, или ждет удобного момента
- Кто-то думает, что работает, но ничего не меняется
- Кто-то благополучно решает свои проблемы
Вариантов, как видите, множество. Но если налицо есть очевидные проблемы, если они мешают, и ничего с этим не делать, они могут только усугубиться с годами.
Откуда берется привычка бояться?
Едва ли вы здесь найдете четкий ответ на поставленный вопрос, ибо у каждого человека это будет происходить индивидуально:
- Кто-то пережил физическое, моральное или психическое насилие (а таких людей, поверьте, очень много)
- Кто-то был его свидетелем..
- Кто-то попадал в аварии или в эпицентр боевых действий
- Над кем-то издевались сверстники
- Кого-то покусала собака
- А кто-то просто упал с дерева и теперь панически боится высоты выше собственного роста
У всего в этом мире есть причина
Почти все, что угодно, может стать психотравмирующим событием, многое зависит от возраста, окружения, воспитания, и, конечно, от индивидуального уровня чувствительности человека.
Например, громкий хлопок из-за угла одного четырехлетнего ребенка напугает до слез, а другой просто вздрогнет и продолжит копошиться в песочнице дальше, а в шесть лет те же самые дети побегут сломя голову смотреть, что же там бахнуло. Все — индивидуально.
Не должно быть страшно признаться в том, что существует проблема (часто бывает такое, что еще страшнее в этом признаться самому себе). Страх можно убрать (главное — захотеть). А вот нежелание себе помочь, закрывание глаз, надежда на то, что само по себе рассосется — не самая лучшая затея.
Читайте также:
- «Нефритовый корсет». Сказка о законе сохранения энергии.
- Я остерегаюсь веселых людей
- Как можно обижаться на человека за то, что он тебя не любит?
Ставь 👍🏼, если тебе понравилась моя статья и Подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить свежие статьи и видео.