🏋️‍♂️ В Домодедово прошли соревнования среди молодёжи по дисциплине «Народный жим штанги лёжа

🏋️‍♂️ В Домодедово прошли соревнования среди молодёжи по дисциплине «Народный жим штанги лёжа»

Традиционные соревнования состоялись в клубе «Сатурн», участие приняли спортсмены старше 14 лет.

Организатором и судьёй соревнований выступила инструктор клуба Светлана Карпова, которая следила за безопасностью и правильностью выполнения упражнений.

«Мы фиксируем результаты каждого спортсмена, чтобы видеть прогресс и планировать дальнейшие тренировки. Для ребят это отличный способ испытать себя и сравнить силы», – отметила Светлана Карпова.

По правилам дисциплины спортсмен выполняет жим штанги, вес которой равен его массе тела. Для участников любительского уровня использовался облегчённый вариант – штанга весом в половину массы атлета.

Кроме спорта, члены клуба активно занимаются волонтёрской деятельностью – помогают в областном хосписе и собирают гуманитарную помощь для участников СВО.

🏋️ Клуб по месту жительства «Сатурн» работает по понедельникам, средам и пятницам с 18:00 до 21:00. Вход свободный.

Домодедовцы активно занимаются пауэрлифтингом. В центре физической культуры и спорта «Горизонт» организованы тренировки для ветеранов специальной военной операции в рамках адаптации бойцов к мирной жизни. Тренировки проводятся под руководством тренера Александра Петрова.

Занятия направленны на адаптацию, социализацию и поддержание физической формы, в том числе ветеранов с инвалидностью. Спорт помогает бойцам восстановиться и сохранить внутреннюю силу.

Фото: Анастасия Сараева.

💜 Подписывайся на наш канал в MAX