Многих интересует: что такое зубной камень и возможно ли убрать его в домашних условиях.
Зубной камень – это затвердевший налет, плотное образование, которое формируется на поверхности зубов, у линии десен или даже под деснами. По структуре он шероховатый и имеет желтоватый либо коричневый цвет.
Важно понимать, что зубной камень – это не просто что-то, что портит эстетику зубов. Нет. Он также может способствовать развитию заболеваний десен и кариеса.
КАК ПОЯВЛЯЕТСЯ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ?
Зубной камень формируется поэтапно.
Сначала на зубах появляется мягкий бактериальный налет. Если не удалять его регулярно во время чистки зубов, а также с помощью зубной нити, минералы из слюны (в основном кальций и фосфаты) начинают откладываться в этом налете – это постепенно приводит к его затвердению.
ЧЕМ ОПАСЕН ЗУБНОЙ КАМЕНЬ?
Он создает идеальную среду для размножения бактерий. Они, в свою очередь, вызывают воспаление десен (гингивит) и, при отсутствии лечения, пародонтит.
Пародонтит – заболевание, которое приводит к разрушению тканей, поддерживающих зуб.
Кроме того – зубной камень усложняет процесс чистки зубов. Это, соответственно, усугубляет ситуацию в полости рта.
ТАК МОЖНО ЛИ УДАЛИТЬ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ ДОМА?
Очевидно, вы здесь ради ответа на этот вопрос. Возможно, даже не прочли информацию выше, сразу пролистав сюда.
Но в вопросах удаления зубного камня дома врачи-стоматологи единогласно говорят: это невыполнимая и даже опасная задача.
Механические попытки сковырнуть или соскрести камень могут повредить эмаль зубов, а использование агрессивных химических веществ – к ожогу десен!
Кроме того – в домашних условиях сложно гарантировать полную стерильность, что повышает риск инфицирования.
Если Вы обнаружили у себя зубной камень, обратитесь к проверенному специалисту для профессиональной чистки зубов.
КАК ИЗБЕЖАТЬ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ЗУБНОГО КАМНЯ?
Гигиена – ключ к профилактике образования зубного камня:
- чистка зубов 2 раза в день зубной пастой с фторидом
- применение зубной нити и межзубных ершиков (поможет удалить мягкий налет до его минерализации)
- полоскание отварами трав (ромашки, шалфея) или готовыми ополаскивателями (окажет легкое антибактериальное действие и способствовать размягчению налета)
- использование ирригатора (устройство, которое подает струю воды под давлением и эффективно вымывает остатки пищи и налет из труднодоступных мест)
- правильный выбор зубной щетки – она должна быть с мягкой щетиной, чтобы не травмировать десны, и регулярно меняться каждые 2-3 месяца
Рацион питания – да, на него тоже следует обратить внимание, если хотите избежать столкновения с зубным камнем:
- ограничьте употребление сладких и крахмалистых продуктов, а также газированных напитков – это снижает риски образования налета
- включите в рацион твердые овощи и фрукты (яблоки и морковь) – это стимулирует слюноотделение и естественное очищение зубов
ПОЧЕМУ ВСЕ РАВНО НУЖНА РЕГУЛЯРНАЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ЧИСТКА ЗУБОВ?
Перечисленные методы помогут снизить риски образования зубного камня, но для того, чтобы иметь по-настоящему здоровую и красивую улыбку необходимо посещать стоматолога-гигиениста раз в полгода.
Это поможет Вам сохранить природный блеск зубов, а также вовремя замечать нежелательные изменения в полости рта (например, кариес – он будет предотвращен до осложнений, и это сэкономит Вам и деньги, и время, и нервы).
В КАКИХ СЛУЧАЯХ НЕОБХОДИМО СРАЗУ ОБРАТИТЬСЯ К СТОМАТОЛОГУ:
- желтоватый или коричневый налет у основания зубов
- кровоточивость десен
КАК ПРОХОДИТ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ЧИСТКА ЗУБОВ?
Профессиональная чистка состоит из нескольких этапов:
- осмотр полости рта
- окрашивание поверхности зубов специальными маркерами зубного налета (чтобы понять, где он “скапливается” и как долго)
- снятие мягких зубных отложений
- снятие зубного камня (врач делает это абсолютно безболезненно)
- полировка зубов специальной пастой, которая делает их гладкими и препятствует скоплению налета
- фторирование зубов для укрепления эмали и защиты от кариеса
Регулярные осмотры – Ваш главный "защитник" от образования зубного камня. Правильная гигиена и сбалансированное питание – их хорошие помощники.
Не пренебрегайте мерами профилактики, и они сэкономят Ваши деньги, нервы, время. И более того – подарят здоровую и красивую улыбку!