Меня зовут Патрикеева Александра, я основатель первого международного направления женского бокса - «Lady Boxing».
И это история нашего становления. История о том, как из слабости может вырасти сила, уверенность и целое направление, которое теперь вдохновляет девушек по всему миру.
Lady Boxing родился из моего личного пути — из боли, из поиска, из веры в то, что спорт может быть не про борьбу, а про гармонию. Шаг за шагом я восстанавливала себя — физически, морально, женственно.
Именно это легло в основу «Lady Boxing» — направление, где техника бокса сочетается с эстетикой движения и философией любви к себе. Для меня бокс - это не про войну, а про гармонию: про осознанность каждого удара, про красоту стойки, про умение направлять силу внутрь, а не вовне.
«Lady Boxing» доказывает, что сила не противоречит женственности — это путь к себе через уважение к своему телу и его возможностям.
В бокс я пришла, когда мне было всего 11 лет. До этого моя жизнь была далека от спорта, потому что болела астмой — частые приступы, лекарства, и ощущение, что нельзя ничего лишнего.
Врачи говорили родителям: «Никаких тренировок, никаких нагрузок. Только покой.
Поэтому я занималась фортепиано 😀 спокойно, без лишних телодвижений, но тихо мечтала танцевать на большой сцене. Ставила “домашние концерты” для родных, придумывала движения, и представляла себя мега крутой артисткой.
В один обычный день, родители сказали мне фразу, которая изменила всё: «Ты не перерастёшь астму — ту болезнь, которая тебе мешает, — если не начнёшь заниматься спортом».
Это было похоже на «клин клином вышибают», но их слова зажгли во мне огонь. Я подумала: «Ну а почему бы не попробовать? А вдруг это мой шанс?»
Я начала с малого — с коротких пробежек. Внутри жил страх, но желание жить без ограничений оказалось сильнее. И вот каждый день я пробегала чуть больше, чем вчера, чему была безмерно рада.
Так я добежала до набережной Севастополя — Парк Победы, у самого моря. Там стояла старая спортивная площадка: покрышки, бетонные гантели, турники — всё сделано руками местных ребят. Именно там я впервые увидела бокс.
В том самом парке каждый день тренировались парни, а я часто проходила мимо, наблюдала — и постепенно меня всё сильнее захватывало то, чем они занимались. Что это? Как это устроено? Мне хотелось понять, прикоснуться к этой энергии.
Время шло, я приходила снова и снова, и постепенно они привыкли к моему присутствию 😀Мы начали общаться и они проявляли искреннюю готовность помочь. А однажды один из них — его, кстати, тоже звали Саша, что показалось мне очень символичным — протянул мне перчатки. Этот жест стал точкой отсчёта: я перестала быть сторонним наблюдателем и сделала первый шаг в новый для себя мир.
Я продолжала ходить на площадку каждый день. Жара, дождь, ветер — не имело значения. Била по покрышкам, пока руки не были сбиты в кровь. И именно там судьба привела меня к моему первому настоящему тренеру. Он стал для меня не просто тренером, а наставником, учителем, человеком, который поверил в меня.
Он всегда говорил: "Бокс — это не драка. Это шахматы. Здесь важно думать, чувствовать, предугадывать."
Учил меня не только технике, но и анализировать, двигаться осознанно, быть внимательной к деталям и к себе. С ним мы не просто тренировались — мы разговаривали, пели под гитару, обсуждали книги. Он дал мне понимание, что сила и интеллект идут рядом.
Кстати, параллельно я участвовала в конкурсах красоты 😀И часто слышала вопрос: “Как так? Бокс и подиум? Несовместимо же!”
И именно это противоречие стало смыслом моей жизни. Я поняла, что женщина может быть сильной и при этом мягкой. Целеустремлённой и при этом женственной. Именно тогда зародилась идея "Lady Boxing".
Позже я выучилась на фитнес-инструктора и начала преподавать. Заметила, что девочки тянутся не просто к “фитнес-боксу” или тай-бо - им интересно понять сам бокс — но по-женски. Без всей этой агрессии, без травм и поломанных ноготочков, без этой мужской жесткости.
Девушкам хочется почувствовать уверенность, силу, владеть телом, но при этом не терять лёгкость и грацию. Так я начала собирать свой формат — Lady Boxing.
В нём я собрала настоящие боксёрские элементы, работу на снарядах, отработку движений, но при этом — растяжка, дыхательные практики, упражнения для осанки и пластичности. Я убрала всё деструктивное, что делает женщин жёсткими, и оставила то, что делает их сильными, гармоничными и уверенными.
Мой тренер дал мне базу, а я пропустила её через себя — через свой опыт, через женскую природу. Так и родился Lady Boxing — путь гармоничного развития девушки через спорт, через осознанное движение и через уважение к себе.
Недавно он сказал фразу, которую я запомнила навсегда: “Чтобы быть красивой и успешной, девушке нужно заниматься Lady Boxing — своим совершенствованием. Это лучший путь развития личности.”
Я полностью согласна с ним, А вы?❤️
Сейчас путь Lady Boxing продолжается, и каждый день мы растём — обучаем тренеров, работаем с клиентами, развиваем команду и расширяем направление. Иногда я оглядываюсь назад и понимаю, какой огромный путь мы уже прошли, но стоит посмотреть вперёд — и я вижу, какой невероятный масштаб нас ещё ждёт.