Найти в Дзене

Вот как я готовлю минтай! Едят даже те, кто его никогда не ел, еще и добавки просят! Очень простой и вкусный рецепт.

Оглавление

Приготовив так однажды минтай, теперь готовлю так всегда. Это очень вкусно! Рыбка получается очень сочной с хрустящей корочкой.

🔪 Подготовка рыбы:

  1. Минтай очистить от чешуи, удалить внутренности, промыть под проточной водой.
  2. Нарезать рыбу на порционные кусочки (примерно по 3–4 см).
  3. Просушить бумажными полотенцами — чтобы при жарке не брызгало масло и рыба лучше прожарилась.

🌿 Приготовление маринада:

  1. В глубокой миске смешать:
    соль,
    розмарин,
    паприку,
    базилик,
    черный перец,
    соевый соус,
    2 ст.л. растительного масла.
  2. Хорошо перемешать, чтобы получилась ароматная смесь.

🧂 Маринование:

  1. Выложить кусочки минтая в миску с маринадом.
  2. Аккуратно перемешать, чтобы каждый кусочек был покрыт смесью.
  3. Накрыть и оставить мариноваться минимум 30–40 минут при комнатной температуре или 1–2 часа в холодильнике — для более насыщенного вкуса.

🍳 Жарка:

  1. Разогреть сковороду с достаточным количеством растительного масла.
  2. Каждый кусочек минтая обвалять в муке (можно использовать пшеничную или кукурузную — для более хрустящей корочки).
  3. Выложить рыбу на хорошо разогретое масло.
  4. Обжаривать на среднем огне по 4–5 минут с каждой стороны, до появления золотистой корочки.
  5. Готовые кусочки выложить на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.

🍋 Подача:

Подавайте жареный минтай горячим:

  • с картофельным пюре, рисом или овощным гарниром;
  • можно сбрызнуть лимонным соком для свежести;
  • посыпать свежей зеленью (укроп, петрушка).

🐟 Ингредиенты:

  • Минтай — 2 кг
  • Соль — 1 ч.л. (по вкусу)
  • Розмарин — 1/3 ч.л.
  • Паприка — 1 ч.л.
  • Базилик — 0,5 ч.л.
  • Соевый соус — 2 ст.л.
  • Черный перец — по вкусу
  • Растительное масло — 2 ст.л. (для маринада)
  • Мука — для обвалки
  • Масло растительное — для жарки

Приятного аппетита!❤️

Готовьте на здоровье и с удовольствием. Буду рада, если рецепт вам понравится. Пишите, пожалуйста, отзывы и комментарии.

Друзья, видео-рецепт приготовления этой вкуснейшей рыбки, можно посмотреть здесь⬇️

ВКонтакте | VK Видео