Ушная пробка – это неприятно! Она может вызывать снижение слуха, ощущение заложенности, шум в ухе, а иногда даже боль. Многие пытаются справиться с ней самостоятельно, но важно помнить: не все методы безопасны. Давайте разберем, как действовать правильно и чего точно не стоит делать.
Что такое ушная сера и зачем она нужна?
Ушная сера (церумен) – это не грязь, а естественная защита!
Она:
* Смазывает кожу слухового прохода.
* Ловит пыль, грязь, бактерии и микробы.
* Защищает от воды.
В норме она сама выталкивается наружу при жевании, разговоре.
Почему образуются пробки?
* Неправильная чистка ушей: ватные палочки – главный враг!
Уши — это самоочищающийся орган. Сера образуется в наружной части слухового прохода и постепенно выводится наружу с движением челюсти. Ограничьтесь очисткой видимой части ушной раковины (наружное ухо и за ухом) во время принятия душа или ванны. Используйте влажное мягкое полотенце или палец с небольшим количеством мыльной воды.
* Особенности строения уха: у некоторых людей слуховой проход уже или извилистее, что затрудняет естественный выход серы.
* Чрезмерная выработка серы
* Пыльная работа, использование наушников/слуховых аппаратов: могут мешать естественному оттоку или стимулировать образование серы.
* Возраст
Что делать, если вы подозреваете ушную пробку?
1. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ УДАЛИТЬ ЕЁ ВАТНЫМИ ПАЛОЧКАМИ, ШПИЛЬКАМИ И ДРУГИМИ ПРЕДМЕТАМИ!
Это золотое правило! Вы можете:
* Протолкнуть пробку ещё глубже.
* Повредить барабанную перепонку.
* Поцарапать нежную кожу слухового прохода и занести инфекцию.
2. Используйте специальные средства для размягчения:
можно купить специальные капли (например, на основе морской воды, минерального масла, перекиси водорода низкой концентрации или других церуменолитиков). Они размягчают серу, помогая ей выйти естественным путём.
* Как пользоваться: внимательно читайте инструкцию!
3. Если ничего не помогает – ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ!
Как предотвратить появление пробок?
* Правильная гигиена: чистите только *видимую* часть ушной раковины и вход в слуховой проход влажным ватным диском или влажным полотенцем.
* Регулярное размягчение (при необходимости)
* Пейте достаточно воды
Важно: эта информация носит исключительно ознакомительный характер. Если у вас есть боль, выделения из уха, или вы не уверены, что справитесь сами – обязательно обратитесь к ЛОР-врачу.