Представьте ситуацию. Вы можете задержаться с подругами - это «отдых и перезагрузка». Он может задержаться с друзьями - это «разгильдяйство и неуважение к семье». Вы можете потратить деньги на новое платье - это «инвестиция в себя и настроение». Он может потратить деньги на новую компьютерную игру - это «пустая трата денег и инфантилизм».
Знакомо? Поздравляю. В ваших отношениях поселился тихий убийца - двойные стандарты.
Что это такое на самом деле?
Это не просто «несправедливость». Это - система, где один партнер ставит себя выше другого. Ваши желания, чувства, время и интересы объявляются «более важными», а его - «второсортными».
Почему это так опасно? Потому что это убивает два главных столпа отношений:
- Уважение. Когда правила для вас и для него разные, о каком уважении может идти речь? Вы относитесь к нему как к ребенку или подчиненному, которому можно диктовать условия, самому их не соблюдая.
- Доверие. Двойные стандарты рождают обиду и скрытую злость. Партнер перестает быть надежным союзником и превращается в надзирателя или нарушителя «законов», которые вы придумали исключительно для него.
Типичные примеры двойных стандартов, которые рушат все:
- Свобода vs. Контроль.
Вам можно: Иметь друзей противоположного пола, это «здоровая коммуникация».
Ему нельзя: Это сразу «флирт» и «готовность к измене». - Эмоции vs. Логика.
Вам можно: Устраивать истерики и срываться - у вас «был тяжелый день» и «вы просто эмоциональная».
Ему нельзя: Показать раздражение - он «агрессивный тиран», который не умеет себя контролировать. - Прошлое vs. Настоящее.
Вам можно: Вспоминать бывших и истории из прошлого - это «ваш опыт».
Ему нельзя: Это «он ностальгирует и не может забыть». - Хобби vs. Безделье.
Ваше хобби (йога, бьюти-процедуры) - это «забота о себе».
Его хобби (игры, спорт с друзьями) - это «бегство от семейных обязанностей». - Карьера vs. Работа.
Ваша переработка - это «построение блестящей карьеры».
Его переработка - это «он забил на семью».
Что делать, если вы обнаружили эту язву в своих отношениях?
- Проведите ревизию. Сядьте и честно выпишите все ситуации, где правила для вас и для него отличаются. Посмотрите на этот список со стороны. Вы бы согласились жить по таким правилам?
- Признайте свою долю ответственности. Часто двойные стандарты это не злой умысел, а неосознанная привычка, идущая из детства или прошлого опыта. Признать, что вы несправедливы уже половина пути к исправлению.
- Создайте «конституцию» отношений. Сядьте вместе и договоритесь о единых, честных правилах для вас обоих. Не «тебе можно, а мне нет», а «как мы оба будем поступать в такой ситуации».
- Спросите себя: «А если бы он поступил так же?» Прежде чем предъявить претензию, задайте этот вопрос. Если ваша реакция была бы иной значит, вы действуете по двойному стандарту.
- Начните с себя. Покажите пример честности и равноправия. Перестаньте требовать для себя исключительных прав.
Резюме Циника:
Отношения это не диктатура, где один устанавливает законы, а другой их соблюдает. Это двусторонний договор.
Пока вы пользуетесь правом «вето» на его действия, оставляя за собой полную безнаказанность, вы не в отношениях. Вы в тюрьме, где вы надзиратель, а он заключенный.
Рано или поздно он либо сбежит, либо возненавидит вас. Либо и то, и другое.
Справедливость не роскошь в отношениях. Это кислород, без которого они задыхаются и умирают.
P.S. Самый простой тест на здоровье отношений: спросите себя, готовы ли вы жить по тем же строгим правилам, которые устанавливаете для партнера. Если ответ «нет» -у вас не отношения, а диктатура.
