Маленькая девочка, с самого рождения, уже слышит, какой она должна быть: «Веди себя прилично», «Не спорь», «Главное для женщины — семья»...
Сначала это кажется безобидным. Но проходит двадцать лет, и та же самая девочка - уже взрослая женщина, тащит на себе невидимый мешок из «правильных» установок. Многие из них передаются из поколения в поколение — хоть времена сменились, «правила» остались почти те же. Мрак!
Кажется, ещё немного, ещё чуть-чуть — и общество изменится. Женщины уверенно строят карьеру, путешествуют, открывают бизнес. Но...
Но стоит копнуть чуть глубже — и всплывают всё те же старые стереотипы. Как говорит Симона де Бовуар: «Женщиной не рождаются, ей становятся». Это значит, что все эти ограничения — искусственные, но они по-прежнему управляют нами незаметно, становятся частью идентичности. Их сила — в обыденности.
Кстати. В моём Telegram Кирюшкин ПРО отношения пишу не только про это - присоединяйтесь!
«Настоящее счастье — только в семье»
Ты — успешна, у тебя друзья, любимая работа, поездки и яркая жизнь, но если нет мужа и детей — «значит, что-то пошло не так». Знакомо?
Фраза о «неполноценности» звучит чаще от старшего поколения, но и молодые женщины часто слышат неявные упрёки от окружения. Получается, вне зависимости от собственных желаний, нужно соответствовать чужой формуле счастья. А с какой стати?
Из моей психологической практики: тридцатилетняя одинокая клиентка жаловалась на чувство вины — она действительно счастлива, но каждый семейный праздник превращается в допрос: «А ты чего добилась кроме работы?» Её достижения обесцениваются только из-за отсутствия штампа в паспорте, и это отравляет радость повседневности.
«Женщина должна быть мягкой и уступчивой»
Это убеждение живёт где-то фоном: не спорь, улыбайся, будь послушной, сглаживай углы.
Проявляешь характер — получаешь ярлык «слишком резкая». Начинаешь обороняться — уже «стерва». Так незаметно женщина начинает сомневаться в себе и дважды проверяет, а не «нагрубила» ли она просто за то, что высказала своё мнение.
Маргарет Тэтчер однажды сказала: «Если хочешь, чтобы о тебе что-то сказали — попроси мужчину. Если хочешь, чтобы что-то сделали — попроси женщину». Иногда сила нужна куда больше мягкости, но общество делает вид, что это не так. Устоять — значит раз за разом отстаивать свои границы и право на свой голос.
«Красота — главный капитал»
Реклама, соцсети, мода и мамы в один голос напоминают: «Следи за собой!» Наверняка сталкивались с этим...
В детстве на это не обращаешь внимания, но дальше на женщин буквально давят с советами, как выглядеть моложе, лучше, стройнее. Устаёшь смотреть на глянцевые стандарты, но продолжаешь сравнивать себя — даже если умом понимаешь, что это бессмысленно.
Один из парадоксов: чем больше внимания уделяешь собственной внешности, тем чаще слышишь совет «привести себя в порядок». А как только начинаешь любить себя просто так, появляются сомнения — а вдруг я что-то упускаю? Много девушек признаются, что этот прессинг не исчезает с возрастом — он лишь меняет форму.
«Ты должна всё успевать»
Современная версия вечного требования: работай отлично, воспитывай детей "как надо", поддерживай порядок идеально, развивайся духовно и при этом будь всегда в хорошем настроении.
Совершенно невозможный комплект. Срываешься? Виновата. Устаёшь? Значит, просто плохо стараешься. Никому в голову не приходит, что иногда можно быть обычной женщиной, без необходимости соответствовать десятку ролей сразу.
В моей практике однажды была женщина, которая рыдала на консультации из-за того, что устала быть «идеальной». Нужна была не новая техника тайм-менеджмента, а разрешение самой себе ошибаться и выдыхать.
«Возраст — приговор»
Почти каждая женщина сталкивалась с фразами «уже поздно», «ой, тебе уже за…», «в твоём возрасте так не делают».
До сих пор в обществе укоренён страх — всё не вовремя: рано — плохо, поздно — тоже плохо, а идеально — только по несуществующему графику.
Этот стереотип заставляет бояться изменений и не даёт рискнуть ради того, что хочется по-настоящему. Но именно те, кто решаются — начинают учиться, выходят замуж, меняют профессию или город после сорока — чаще всех рассказывают потом, что наконец почувствовали себя собой.
Как уйти от этих сценариев?
Сначала признать: эти убеждения не твои. Научиться слышать себя, давать право быть разной — не только удобной, мягкой, идеальной или молодой.
Иногда достаточно задать себе честные вопросы: «Мне это зачем? Ради кого/чего я упахиваюсь? Что, на самом деле, делает меня той самой "счастливой женщиной" — мнение окружающих или моя жизнь?»
Снять чужие «очки» порой страшнее, чем идти по накатанной дорожке — но только так можно действительно стать собой. Мировые стереотипы уже давно устарели. А счастье — всегда вне чужих сценариев.
Друзья, на Дзене появились донаты
Если статья была полезна для вас, поддержите канал. Любой ваш вклад помогает создавать вдохновляющий контент. Спасибо! 🌟 Кликайте по кнопке "Поддержать", которая расположена чуть ниже и правее. ↘️
Буду благодарен - за ПОДПИСКУ на канал!)
Пишите 👇свои наблюдения и истории — каждая важна!
Вопросы/консультация - на почту: ark2075@yandex.ru