Эти смптомы могут проявиться резко и неожиданно, даже если человек ещё минуту назад чувствовал себя нормально
ЮЛИЯ КОНОНОВА
Доктор медицинских наук, кардиолог Екатерина Паукова назвала основные признаки инфаркта и инсульта в беседе с RT.
Врач отметила, что ключевым признаком приближающегося инфаркта служит интенсивная давящая боль в области грудины либо слева, иногда отдающая в руку, нижнюю челюсть, плечо или шею. Такая боль сохраняется дольше двадцати минут, не исчезает при изменении позы или глубоком дыхании.
Кроме боли, пациентов нередко сопровождают ощущение нехватки воздуха, сильное чувство слабости, появляется холодный липкий пот, добавила кардиолог.
"Иногда пациенты жалуются лишь на дискомфорт в животе, тошноту или рвоту, или испытывают только проблемы с дыханием и болевые ощущения именно в левой части руки", - подчеркивает эксперт.
Инсульт сопровождается иными симптомами, зависящими от зоны поражения головного мозга.
Паукова перечислила наиболее частые признаки: искажение черт лица, опускание угла губ, затруднения в произнесении слов, потеря координации движений, головокружение, резкое снижение остроты зрения, слабость и онемение конечностей (чаще всего с одной стороны тела). Возможна спутанность сознания, сонливость, дезориентированность вплоть до потери сознания.
"Важно, чтобы как можно больше людей знали о проявлениях инфаркта и инсульта, чтобы вовремя среагировать, если стало плохо человеку, находящемуся рядом, поскольку самому пациенту бывает трудно осознать, что с ним происходит, а тем более - действовать", - посоветовала врач.
После вызова скорой помощи при необходимости можно помочь человеку занять удобное положение, добавила она.
"При инсульте - лёжа, слегка подняв голову и плечи, при инфаркте миокарда - полусидя с приподнятыми ногами. Также можно для улучшения притока воздуха открыть окно и расстегнуть тесную одежду: расслабить ремень, снять шарфы, галстуки и другие предметы гардероба. Ни в коем случае нельзя самостоятельно давать пострадавшему еду, питьё или лекарства - все действия должны быть согласованы с врачом", - подчеркнула кардиолог.
Необходимо помнить, что ни инфаркт, ни инсульт не происходят мгновенно - они следствие длительно развивающихся сосудистых патологий, таких как атеросклероз. Чтобы минимизировать риск возникновения острых состояний, рекомендуется регулярная физическая активность минимум 150 минут еженедельно. Важно поддерживать сбалансированное питание, богатое белком, полезными углеводами, растительными маслами, витаминами и микроэлементами, - рекомендует Паукова.
Доктор настоятельно советует сократить употребление поваренной соли до пяти граммов ежедневно, табакокурения и алкоголя, контролировать вес тела и регулярно проходить медосмотры, хотя бы раз в год. Особенное внимание следует уделять рекомендациям врача относительно лечения имеющихся хронических болезней, заключает Паукова.