Наверняка вы уже видели в соцсетях загадочный черный браслет без экрана, который носят как знак принадлежности к клубу прогрессивных зожников.
Это Whoop — фитнес-трекер, который измеряет пульс, уровень стресса, нагрузку на мышцы и качество сна, который оценил и Криштиану Роналду, и принц Уильям. Добрался гаджет и до России. Недавно Рушана Цапкина, yoga-teacher в одной из столичных студий, поделилась результатом — по данным приложения, ей удалось снизить биологический возраст на целых девять лет с помощью заботы о питании и здоровом сне. Мы в Colife решили разобраться, что еще сейчас в тренде в wellness-индустрии.
👋 Подписывайтесь на наш Дзен, чтобы оставаться в курсе самых интересных инфоповодов.
Забота о себе как новый тренд: почему все платят за чекапы?
Wellness в 2025 – это не просто стиль жизни, а полноценная индустрия с бюджетом в несколько триллионов долларов. По данным Global Wellness Institute, в 2025 году объем мирового рынка здоровья составит $5,6 трлн, а к 2027 году вырастет до $8,5 трлн. Сюда входит фитнес, питание, биохакинг, психотерапия, а теперь и анализы без направлений врача — от панелей биомаркеров до ДНК-тестов. Люди хотят быть в курсе всего, что происходит в их теле и предупреждать проблемы со здоровьем уже на ранней стадии.
По данным SETTERS, рынок носимых медицинских устройств уже оценивается в $120,1 млрд
Гаджеты и исследования дают нам долю контроля над собственным телом, а это побуждает изучить его больше. Например, попробовать самый горячий тренд — определение своего биологического возраста, к которому, правда, стоит отнестись с долей здорового скепсиса. По отзывам ученых, известны случаи, когда один человек проходил два разных теста и получал результаты с разницей в десять лет. Это пока еще непроверенные клинические инструменты, так что воспринимать цифры стоит как любопытный ориентир, а не приговор.
В 2025 году выручка компании Whoop достигла $219 млн, а оценка бизнеса перевалила за $3,6 млрд
При этом у браслета даже нет экрана — и это часть философии бренда. Whoop не отвлекает, а анализирует. Он отслеживает уровень нагрузки (Strain), восстановления (Recovery), вариабельность сердечного ритма (HRV) и даже уровень стресса. Приложение дает персональные рекомендации: учит, когда стоит тренироваться, а когда — отдыхать.
Второй по популярности гаджет, который у всех на слуху: «умное» кольцо Oura. Этот минималистичный титановый аксессуар анализирует сон, пульс, уровень кислорода и активность и также подсказывает, когда организму нужна пауза. Его пропиарили Криштиан Роналду и заядлые «зожницы» — Дженнифер Энистон и Гвинет Пэлтроу.
На российском рынке тоже недавно появился аналог: кольцо от Сбера, которое для анализа данных использует нейросеть GigaChat, сдавшую целый экзамен по «Лечебному делу». Оно отслеживает частоту пульса, фазы сна, уровень стресса и кислорода, а данные сводит в показатель «ресурс». Устройство интегрировано с «Сберздоровьем» и может предложить записаться к врачу, если обнаружит, что что-то не так.
Гаджеты будущего: от умных весов до одеял с парниковым эффектом
Wellness-технологии уже давно вышли за пределы фитнес-трекеров. Например, кухонные весы Etekcity автоматически определяют КБЖУ продуктов и передают данные в приложение — больше никакой головной боли с подсчетом калорий.
Инфракрасное одеяло HigherDose создает мягкий «парниковый эффект», улучшая кровообращение и расслабляя мышцы.
Умная бутылка LARQ, которая сама очищает воду с помощью УФ-лампы — удобно и для офиса, и для путешествий. Или подушка-робот Somnox, которая буквально «дышит» вместе с вами, подстраиваясь под ритм, помогая успокоиться и быстрее заснуть.
LED-маски для лица захватили все соцсети блогеров: это не только полезно, но и выглядит круто – настоящий аксессуар супергероя :)
Они воздействуют на кожу светом разного спектра, «заряжая» клетки и стимулируя выработку коллагена.
Мы в Colife за осознанную заботу о себе – без фанатизма
В индустрии каждый месяц появляется десяток новых девайсов, и все они обещают сделать нас лучше, моложе и бодрее. А вместо вечеринок в клубах все чаще устраивают утренние коферейвы и йога-ретриты. И, честно говоря, мы не против. Главное — не превращать заботу о себе в гонку за идеальными показателями 🫶
Наши жильцы — мобильные, активные люди: студенты ведущих вузов (РАНХиГС, РУДН, ВШЭ и других) и сотрудники топовых компаний — от Яндекса до Авито и BORK. Люди, которые ценят комфорт и выбирают лучшее: от гаджетов до стильного жилья.
Мы с 2018 года сдаем квартиры и комнаты в лучших районах столицы – от ВДНХ до Хамовников. Минималистичный скандинавский стиль, новая мебель и бытовая техника (тот же умный BORK и Xiaomi). Заехать можно день в день, а депозит делится на несколько комфортных частей.
Все бытовые вопросы берем на себя: от еженедельного клининга и оплаты коммуналки до коммуникации с собственниками. А еще за каждой квартирой закреплен личный менеджер, чат поддержки доступен 24/7 – мы тоже за технологичный и современный подход к сервису 😉
Выбрать жилье мечты можно на нашем сайте Colife: обновляем каталог каждый день, заглядывайте познакомиться с подобными условиями заселения 🧡