Блестящие, ухоженные волосы – это мечта каждой женщины. Но что делать, если уже через день после мытья они теряют свежесть, становятся тусклыми и липкими у корней? Быстро жирнеющие волосы – частая проблема, которая способна испортить даже самую аккуратную укладку. Мы в joy-pup разберемся, почему это происходит и какие факторы влияют на чрезмерную выработку кожного жира.
Нарушение работы сальных желез
Главная причина жирности волос – активная работа сальных желез кожи головы. Они вырабатывают кожное сало, которое необходимо для защиты волос от пересушивания и ломкости. Однако при нарушении баланса, когда сала выделяется слишком много, волосы быстро теряют свежесть.
Такое нарушение может быть вызвано:
- гормональными изменениями (пубертат, беременность, стресс, прием контрацептивов);
- неправильным питанием (избыток жирной и сладкой пищи);
- недостатком витаминов группы B и цинка;
- хроническим стрессом.
Старайтесь мыть волосы мягким шампунем без сульфатов и парабенов, избегайте слишком горячей воды и не массируйте кожу головы слишком интенсивно – это стимулирует выработку себума.
Ошибки в уходе и частое мытье головы
Парадоксально, но чем чаще вы моете голову, тем быстрее она жирнеет. Почему? При постоянном смывании защитного слоя кожа начинает вырабатывать еще больше жира, чтобы восстановить баланс. В итоге возникает замкнутый круг: чем чаще моете – тем жирнее волосы.
К распространенным ошибкам относятся:
- использование шампуней «для глубокого очищения» ежедневно;
- частое использование сухого шампуня;
- нанесение бальзама или маски на корни (а не только на концы);
- расчесывание волос грязными щетками или слишком часто в течение дня.
Оптимально мыть волосы 2-3 раза в неделю, подбирая шампунь по типу кожи головы.
Внешние факторы и образ жизни
Состояние волос напрямую зависит от образа жизни и внешних условий. Загрязненный воздух, ношение тесных головных уборов, жара и повышенная влажность усиливают активность сальных желез. Кроме того, недосып, неправильное питание и недостаток воды приводят к тому, что организм пытается компенсировать внутренний дисбаланс усиленной выработкой кожного жира.
Поэтому следите за рационом (добавьте овощи, орехи, рыбу, крупы), пейте больше воды и периодически очищайте кожу головы с помощью мягких пилингов или тоников.