В современном мире многие уже отказались от глажки постельного белья, полотенец и тем более нижнего белья, чтобы сэкономить время. Но насколько это безопасно и чем может обернуться для здоровья?
Нижнее белье и носки постоянно контактируют с телом, поэтому на них оседают микробы и даже вирусы. Согласно исследованию, опубликованному в Mental Floss, после обычной стирки при 40°C на паре трусов выживает до 10 000 бактериальных колоний (в основном безвредных), а на носках — до 100 млн бактерий на квадратный сантиметр.
Стирка при 40–60°C снижает микробную нагрузку примерно на 99,9%, но полностью уничтожить бактерии удается только при температуре выше 70°C. Глажка при 150–200°C действительно гарантирует полное уничтожение вредных микроорганизмов, однако отказ от нее не всегда приводит к проблемам со здоровьем — хотя небольшой риск все же остается.
По данным исследователей, у женщин, стирающих белье на 30–40°C без последующей глажки, риск инфекций увеличивается на 20%. Зато стирка при 60°C или сушка при 70°C сводит этот риск к минимуму.
Кадр из фильма «Богиня»
Носки, не прошедшие термообработку, могут сохранять споры грибков, что повышает риск микозов и неприятного запаха. Опасность также представляет перекрестное заражение: если стирать трусы, носки и полотенца вместе, риск переноса бактерий возрастает на 70%.
Для людей с атопическим дерматитом или аллергией глажка полезна — она уничтожает пылевых клещей и снижает раздражение кожи. Чтобы обезопасить себя, стирайте белье при 60°C или используйте антибактериальные средства при 40°C (особенно для синтетических тканей). Хорошо работают и сушильные машины, а летом — сушка на солнце: оба способа эффективнее глажки в уничтожении грибков и бактерий.
Также важно стирать нижнее белье и носки отдельно и регулярно очищать стиральную машину. Таким образом, глажка нижнего белья после стирки не является обязательной для здоровых людей, если вы используете современные стиральные машины и сушку. Но для тех, кто находится в группе риска, этот шаг действительно не помешает, пишет автор Дзен-канала «Рамблер».