Если сегодня спросить у подростков, знают ли они, что такое «игра в ножички», многие, вероятно, только пожмут плечами. А ведь ещё пару десятилетий назад метание ножа было частью детства — своеобразной проверкой меткости и ловкости. Тогда никто не думал о спортивных регламентах: просто метали ножи ради интереса. Со временем это простое дворовое увлечение выросло в серьёзное спортивное направление, а среди тех, кто внёс вклад в его развитие является Иван Долгих. Команда «Ножевая культура» встретилась с ним, чтобы поговорить о развитии метания ножа в России, его спортивном пути и о том, как хобби превращается в профессиональное призвание.
Современная история метания ножа
Современная история метания в России началась в 90-х. В 1996 году в рамках Универсального боя «Unifight» впервые официально появилось метание ножа как часть многоборья. Спустя несколько лет, в 2001-м, изменения в законодательстве упростили работу производителей ножей и сняли ограничения, мешавшие развитию дисциплины. Тогда же прошли первые чемпионаты по метанию ножей.
Постепенно движение расширялось: появлялись клубы, проводились соревнования, росло число спортсменов, привлекалось всё больше людей из разных стран. В 2008–2009 годах российские метатели начали успешно выступать на европейских турнирах и уверенно выигрывать — это дало мощный импульс развитию спорта. В 2025 году небольшая российская команда вновь показала достойные результаты на чемпионате мира в Чехии.
В 2019 году метание ножа официально признали видом спорта в России, что позволило присваивать спортивные разряды и звания, а также развивать детские секции. Всё это привлекло в метание множество новых людей и клубов, дав тем самым мощный толчок его развитию.
Путь Ивана Долгих
Иван пришёл в метание в далёком 2005 году, когда о массовом движении речи ещё не шло. Тогда существовало лишь несколько клубов и энтузиастов. В Москве он случайно узнал о тренировках в клубе «Патриот» и решил попробовать себя в этом деле. С тех пор нож стал его постоянным спутником.
«Совершенно случайно рядом с моим домом обнаружился клуб “Патриот”, в котором проходили тренировки по метанию ножа. Я пришёл туда, загорелся увиденным и остался в метании», — вспоминает Иван.
Именно там он познакомился с ключевыми фигурами московского метания.
Уже через год Иван принял участие в турнире «Серебряный нож» и завоевал свою первую медаль. Конкуренция была серьёзной: рядом выступали признанные мастера и молодые талантливые метатели. Благодаря поддержке тренера Александра Колосова и постоянным тренировкам Иван постепенно рос как спортсмен.
«Помню, я на протяжении года на различных соревнованиях десять раз становился четвёртым. И долгое время не удавалось переломить эту тенденцию, несмотря на все усилия моего тренера Александра Викторовича Колосова. Однако количество неизбежно переходит в качество», — говорит спортсмен.
В 2011 году он уверенно вошёл в тройку сильнейших метателей страны, а в 2012 году стал чемпионом мира по версии «Unifight» и чемпионом Европы по европейским правилам.
В 2013 году Иван получил травму, после чего последовал длительный период восстановления. Однако уже вскоре вернулся в строй и продолжил активно участвовать в турнирах.
«Благодаря метанию и метателям я побывал во множестве городов России и зарубежья, познакомился с огромным количеством интересных людей. Ежегодно принимаю участие как спортсмен, организатор или судья в десятках турниров», — рассказывает Долгих.
Семейная преемственность
Иван по-прежнему принимает участие в спортивных мероприятиях и судействе турниров. Его пример вдохновил двух старших дочерей: обе занимаются метанием ножа. Наталия Долгих, уже стала мастером спорта международного класса и только в этом году завоевала шесть медалей на чемпионате России, две из которых — золотые. Всего с 2019 года она становилась чемпионкой России 6 раз.
Турниры и современная сцена
Кроме официальных стартов существуют и независимые турниры: «Легенды метания» в Тольятти, «Кубок Сапегино» в Подмосковье, «День чекиста» и турнир памяти Дмитрия Разумовского в Москве. Эти соревнования собирают участников со всей страны и становятся площадкой для обмена опытом. Метание активно развивается не только в России, но и в Европе, США и Азии, где сильные школы сформировались, например, в Индонезии и Китае.
Независимые турниры отличаются креативом и разнообразием: участники метают не только спортивные ножи, но и топоры, лопаты, сюрикены, а иногда даже плоскогубцы. Мишени могут быть разных размеров и форм — подвижные или многоуровневые.
Техники метания ножа — понятия, отличия и практика
Сама техника метания — отдельная область, где у каждого мастера свои приёмы.
«Разговор о технике броска — это отдельная история. Для обсуждения нюансов, сколько оборотов должен сделать нож в полёте и каким хватом его держать, не хватит и целой статьи. Я считаю, что метатель должен быть универсалом, то есть уметь обеими руками совершать броски с разных дистанций с разным количеством оборотов», — подчёркивает Иван.
При описании техники метания ключевую роль играет количество оборотов, которое нож совершает в полёте. Оно помогает самому метателю понять, как он управляет снарядом, и выбрать оптимальную технику для дистанции и задачи.
Если нож держат за рукоять, он обычно делает целое число оборотов: 0, 1, 2, 3 и т.д. При хвате за клинок возможны дробные значения: 0.5, 1.5, 2.5 и т.д. По числу оборотов выделяют три базовые группы техник: плашмя (пол-оборота), оборотная (многооборотная, или «самарская/спортивная») и безоборотная. Каждая из них имеет свои особенности и применяется в разных условиях.
Плашмя
В этой технике нож летит в пол-оборота, хват чаще за клинок, но можно держать и за рукоять. Подготовленный метатель, использующий хват за клинок, может уходить на дистанции свыше 10 метров. Плашмя — универсальная и простая в освоении техника, эффективная на ближних и средних дистанциях, но менее стабильная при большом угловом отклонении от перпендикуляра мишени — нож может отскакивать.
Оборотная (многооборотная, самарская или спортивная)
Оборотная техника характеризуется тем, что нож летит ребром к мишени — типичный бросок в один оборот и более на больших дистанциях. В соревновательной практике эта техника имеет ряд преимуществ:
- её относительно просто освоить — новичка можно обучить попадать с 3 метров за короткое время;
- она даёт большую точность по сравнению с плашмя и безобороткой;
- нож, пришедший по ребру, легче «зафиксируется» в мишени за счёт режущей кромки даже при некотором угловом отклонении;
- в стрессовых условиях метатели в оборотной технике обычно выступают стабильнее, так как само движение проще и требует участия меньшего числа мышечных групп.
Главный недостаток оборотной техники — высокая чувствительность к изменению дистанции: даже 20–30 см могут сделать бросок неудачным (успешный бросок с 5 метров может не сработать на 4.70 - 4.80 м). Также при бросках за клинок на очень остро заточенных ножах появляются дополнительные трудности, поэтому в спортивном метании ножи всегда не заточены.
Безоборотная техника
Безоборотная техника предполагает, что нож не поворачивается рукоятью к мишени — в идеале поворот не превышает 90°. На практике полностью исключить вращение трудно: на замедленной съёмке можно увидеть, что нож всё же немного доворачивается в полёте. В соревновательной оценке бросок может считаться безоборотным по технике выполнения, хотя фактически нож совершил половину оборота.
Безоборотка требует тонкой координации, контроля пальцев и высокой чувствительности: применяются приёмы, уменьшающие вращение — например, надавливание указательным пальцем при сходе или скользящий выпуск по пальцам, как по направляющим.
Комбинации и индивидуальные стили
В реальной практике метатели комбинируют приёмы: меняют хват, количество оборотов и дистанции, создавая собственные стили. Существуют также более тонкие и экзотические варианты исполнения, которые используют в показательных выступлениях и нестандартных упражнениях.
О «боевой» технике и её восприятие
В популярных представлениях «боевой» приём нередко сводят к безоборотному метанию с использованием специально сбалансированных ножей. Это порождает коммерческий интерес: за «боевую применимость» и «секретность» начинающие метатели готовы платить больше. В среде опытных спортсменов такая риторика вызывает критику: она мешает популяризации спорта и организации площадок, поскольку обсуждение применения метательных предметов в качестве оружия противоречит законодательству. Реальные же рассказы ветеранов чаще упоминают более подходящие снаряды — например, сапёрную лопатку: по силе удара и по последствиям она куда опаснее.
Плашмя, оборотная и безоборотная — три рабочие основы метания; каждый метатель должен знать все три, чтобы быть универсалом. Правильный выбор техники зависит от дистанции, снаряда и задачи, а также от личной координации и стиля исполнителя.
Российские спортсмены не раз устанавливали впечатляющие достижения. Например, Виктор Чернов выполнил дальний бросок ножа с дистанции 34 метра, а Сергей Федосенко установил рекорд по скоростному метанию — 86 ножей за минуту.
________________________________________________________________________
История Ивана Долгих — пример настойчивости и увлечённости. Он прошёл путь от новичка до чемпиона мира, сумел передать своё увлечение детям и продолжает вносить вклад в развитие спортивного метания ножа в России.
Познакомиться с Иваном Долгих лично и задать ему вопросы можно будет на выставке-фестивале «Ножевая культура». 16 ноября в 14:00 в КВЦ «Патриот» он выступит с шоу-программой на сцене, где продемонстрирует мастерство метания ножей.